可以买宠趣，其实牌子不是最重要的。选择全光谱灯是比较好的。它可以加温、照明、对于龟龟吸收钙质起到促进作用，在饲养龟龟方面，可以一定程度上代替阳光的作用。全光谱灯建议悬挂的高度在40cm以上，主要是由于全光谱灯具备加温的功能，因此积温以及热点辐射问题就是我们在使用全光谱灯的时候需要考虑到的。如果使用时，距离龟龟较近，光源就会比较集中，可能会导致热点温度过高。

乌龟晒背灯一般选择25W即可，晒背灯一般直射晒台，不需要灯光笼罩整个饲养缸，所以25W即可。尽量垂直使用，避免水平使用。由于全光谱灯内是真空管的，没有灯丝连着，因此需要靠电火花打火。如果不垂直，有可能会发生灯不亮的情况。

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那种灯可以代替龟龟晒背灯

能给龟龟晒背代替太阳光的就是人造阳光UVB灯，淘宝上有卖，假货挺多的拿普通照明灯冒充UVB，比较好的是希谨的26W-10.0，UVB爬灯

乌龟晒背灯哪种灯泡好

拥有较完整的紫外线光波的晒背灯最好。乌龟晒背主要是需要光波中的紫外线，可以促进乌龟的新陈代谢以及消化吸收能力还能辅助杀菌使乌龟更加健康。

晒背灯的选择：

首先晒背灯中最重要的不是加热，而是紫外线。因此晒背灯重要的不是灯架，电源等不相关的东西，重要的是灯泡。这种灯都拥有较完整的紫外线光波。

相关知识补充：

一，晒背灯与太阳光的差异：

太阳光是一切生命之源，太阳光的能量是核聚变的热能转换出来的，所以光线中的能量巨大。晒背灯则是由电压转换的紫外线灯，能量远远不及太阳光。据统计，晒背灯连续开四天，等于在太阳下晒15分钟。因此，能晒太阳，尽量晒太阳。

二，乌龟晒背的主要原因：

不论是幼龟还是成年龟，都会自己爬上岸晒背，这种行为已经形成了一种天性。给龟晒背，不要隔着玻璃玻璃。

1，提升体温：乌龟晒背的作用，主要是提高自身体温，因为乌龟是冷血动物，不能通过自身调节体温，需要环境来帮助自己调节体温，以达到最佳生理状态。

2，合成维D3：通过晒背，乌龟还可以通过太阳谷中的紫外线，合成维生素D3，来增强自身从十五中钙质吸收的能力，尤其是幼龟，经常晒背才不会得软甲病。

3，紫外线杀菌：晒背，紫外线还可以帮助乌龟杀菌，防止乌龟因病菌而感染腐皮病，腐甲病，呼吸道疾病等疾病。

乌龟晒背灯有用吗？

乌龟晒背灯有用。

乌龟一般都需要每天晒太阳。乌龟每天晒背的时间一般在30-60分钟，根据日照的强度来选择合适的时间，晒背时间过长会导致乌龟脱水。注意不要在水泥地面上晒背，因为这种地面吸热，地表温度有时可能达到60-70度，会烫伤乌龟。

如果平常光照不足可以通过晒背灯来弥补。晒背灯是一种辅助乌龟更好的生长发育的工具，是在自然光照不足的情况下，为乌龟提供模拟自然光的一种灯。

晒背灯的品种

1、va灯主要是一个加热加温和照明作用，市面上常见的就是普通uva灯或者就是加热灯。

2、uvb灯是提供促进乌龟合成维生素D3的紫外线，人们通常说的晒背灯就是指的UVB灯。

3、全光谱太阳灯是太阳光的低配版，一定程度上模拟了太阳光同时具有UVA、UVB等多种紫外线。

4、陶瓷灯的作用是夜间给空气加热，给乌龟提供热量，无照明作用。

注意事项

1、乌龟晒背每天开启2-4个小时即可，请勿一直长时间开启，持续高温严重影响灯丝寿命。

2、乌龟不能离晒背灯太近了，距离大概20公分左右，而且要有晒背台和水，乌龟感觉温度过高时，会自行下水。

3、严禁接温控器使用，温控的连续开关会减少灯的寿命。

4、使用结束关闭后，不要立刻开启灯泡，因突来的脉冲加上原有的高温可能会烧坏灯泡，如需重启，等灯泡适当冷却后再开。

乌龟晒背灯选择哪种灯泡好？

乌龟晒背主要是需要光波中的紫外线，可以促进乌龟的新陈代谢以及消化吸收能力还能辅助杀菌使乌龟更加健康。所以选择光波中的紫外线的灯泡。

乌龟（Chincmysreevesii ）隶属于龟科、乌龟属的一种。有时特指 乌龟别称金龟、草龟、泥龟和山龟等。在动物分类学上隶属于爬行纲、龟鳖目、龟科，是常见的龟鳖目动物之一。是现存古老的爬行动物。特征为身上长有非常坚固的甲壳，受袭击时龟可以把头、尾及四肢缩回龟壳内（除海龟和鳄龟）。大多数龟均为肉食性，以蠕虫、螺类、虾及小鱼等为食，亦食植物的茎叶。中国各地几乎均有乌龟分布，但以长江中下游各省的产量较高。广西，山东各地也都有出产，尤以桂东南、桂南等地数量较多。国外主要分布于日本、巴西和朝鲜。

该物种已列入《华盛顿公约》（CITES）附录Ⅲ，中国国家林业局2000年8月1日发布的《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》。