沒有犬粮该怎么办？家里有6特色美食可与小狗共享

小狗

各位朋友，你觉得给宠物狗狗买最贵的狗粮便是真正的爱情吗？那时不急需用钱的富豪！实际上，没准儿自己电冰箱里就能挖到充足好的特色美食供宠物狗狗享受。关键是，那样身心健康又性价比高。

１.冬瓜

除开万圣节派对上，被用于雕空作灯，冬瓜实际上也是小狗的营养美食之一。做为一种低皮肤过敏食材，冬瓜带有很多的化学纤维和β胡罗卜素，小狗必须一定量的化学纤维质来协助肠胃消化吸收。做法上，最好煮熟了，和正餐一起配着喂养。自然，小狗也务必相互配合适当的健身运动才行。

2.乳酪

没有人会回绝乳酪的浓醇引诱吧？别忘记，家里小狗对它也一样“志在必得”。乳酪含有充裕钙与蛋白，我们可以根据小狗的爱好来挑选不一样的口感。假如家里小狗身型早已“发胖”，就尽可能购买低脂肪或者去脂的商品吧。在即将来临的悠长夏日里，何不将乳酪冷冻一会儿，对小狗来讲可以说一款极致的解暑的佳品。

3.燕麦片

你以为仅有妹纸减肥瘦身时才吃燕麦片，含有高甲基纤维素的燕麦片针对小狗的身心健康一样可用。但是，一定还记得务必历经无气味的烹饪后再让小狗享受。想像着有小狗守候一起吃燕麦片，是否一瞬间有一种减肥瘦身道上不孤单的感觉？

4.三文鱼

不要说小狗能吃，有几个都败给三文鱼的美味可口而不能自拔！要了解，除开口味肥硕，三文鱼也是丰富多彩Ω3油酸的来源于，有利于加强人体免疫系统，保持人体身心健康。近期也是有许多科学研究表明，三文鱼对小狗皮肤过敏的情况也是有一定的协助功效。但是，谨记在给小狗喂养时，一定要历经开水烹制，避免寄生虫病。生鱼片这类的，還是交给自身享受吧。

5.青豌豆

青豌豆带有丰富多彩的纤维材料，最适用家里有肥胖症发展趋势的小狗。我们可以时常见青豌豆更换宠物狗狗的日常饮食搭配，既换个口感，又让低烧的青豌豆为小狗保持一个身心健康的休重。

6.生鸡蛋

生鸡蛋中的高蛋白与维生素b2可以合理减轻小狗消化不好的问题。谨记!煮开的生鸡蛋才可以被小狗消化吸收。除开在犬粮中加上适当的熟鸡蛋，大家还可以在对小狗做训炼时，运用生鸡蛋做为训炼奖赏。但是还记得一定要适当才好。

小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

没有狗粮了给小狗吃什么好？

没有了，可以喂点火腿肠、鸡胸肉、馒头、剩饭剩菜都行。

幼犬没狗粮吃该怎么办？

如果幼犬没有，您可以尝试以下几种方法：

1.制作：您可以用家里常见的材料制作一些。例如，您可以把米饭、鸡肉或瘦牛肉、蔬菜混合在一起，然后煮熟。也可以选择一些干粮店，买一些配方简单的，回家用热水泡软后喂给幼犬。

2.喂食罐头：如果家里有幼犬罐头，可以直接喂食。请确保选择高质量的罐头，并查看其成分表，以确保其含有高质量的蛋白质和脂肪。

3.喂食其他高蛋白、高脂肪食物：幼犬需要大量蛋白质和脂肪来支持其生长和发育。因此，您可以选择一些富含蛋白质和脂肪的食物来喂食幼犬。例如，煮熟的鸡胸肉、牛肉、鱼肉、豆制品等都是不错的选择。

无论您选择哪种方法，都应确保幼犬的食物新鲜、清洁、易于消化，并遵循兽医或宠物营养师的建议来喂食。此外，不要给幼犬喂食任何人类食品，特别是含有糖、盐和其他调味剂的食物。

如果没有狗粮了该给狗狗吃什么？

狗可以吃肉，狗是肉食动物，在喂养时，需要在饲料中配制较多的动物蛋白，辅以素食成分，以保证狗的正常发育和健康。在喂养时要经常给它一些骨头。（切记：不可用禽骨，那样可能会刺穿狗的肠胃）。狗普遍存在不同程度的以人类和自身粪便为食的习性。

有研究表明，狗在上万年的驯化进程中与人类相处而习得这一习性，这是早期人类社会食物匮乏时期狗不得不接受粪便作为食物的重要来源之一，也有看法认为这是狗在食物不足、营养不良缺乏某种微量元素或者患有寄生虫病情况下的病态表现。补充微量元素元素时也能减少此行为。

扩展资料

狗的饲养方法：以前，饲主们提供给爱犬的营养丰富的食物比现在要复杂，而且费时得多。以前的饲主们认为，每天所提供的定量食物中应该包括新鲜的牛肉、蔬菜、谷类、蛋黄以及牛奶，除此外还要添加如啤酒酵母或者其他维生素。

但是，对于这个做法的必要性甚至好处的看法已经有所改变。每天仍然提供蛋黄与牛奶等日常食物，但基本的方法已经有所改变，据了解，有许多专家也对这样的改变给予肯定。学校中所教的也同样认为：“提供给爱犬大量制造的，比自己在厨房中混合调制的更好。

参考资料来源：百度百科-杜宾犬

参考资料来源：百度百科-狗

怎么自制幼犬和成犬的食物(200分)

先说说俺的懒人配方，比较简单便于制作，就是不知道营养够不够～

原料：

大白菜，卷心菜，小白菜，胡萝卜、菜苔（蔬菜类选择2种即可）；

牛肉、猪肉；鸡蛋黄或者蒸熟了的鸡蛋）；米饭；

冠能；8in1钙片（一天一颗）。

方法：

非常简单，

1、所有的蔬菜切碎，入锅用植物油（少量）炒熟（半熟即可，保证蔬菜内的维生素不被破坏）；

2、将牛肉切丝，猪肉搅成肉末，放油入锅翻炒，肉色泛白炒熟即可；

3、肉炒好后，将炒好的蔬菜倒入锅中翻炒片刻，起锅（期间不放任何佐料）；

4、将煮熟的鸡蛋黄拌碎（可根据每次拌饭的量准备适量的鸡蛋黄，保证每天一个即可）；

5、自己吃的米饭，约占总量的1/4，建议蒸的软一点；

6、最后就是将以上的咚咚拌在一起，约按米饭1/4+蔬菜1/2+肉类1/4+蛋黄的比例混合，拌匀即可。

我家每次都只准备2餐的份量，每餐放入2/3的拌饭，1/3的，

一个礼拜吃2～3天这种混合食品，其余时间喂食，

1、玉米面+碎牛肉+鸡蛋+胡萝卜丁+水+少许盐搅拌均匀~握成团上锅蒸熟

2、苞米面（也叫玉米面）4斤

豆面（用黄豆磨的面）1斤

牛肉1斤多（本来应该买一斤，为了好找钱）

鸡肉1斤（好像不到1斤，就是一大片鸡胸脯肉）

胡萝卜：看着放，具体多少没记住，反正也就几根。

白菜：看着放，不多，2个叶就行。

大门罐，蒸了2锅，每次蒸30分钟，苞米面蒸的时间比馒头蒸的时间

3、粥+鸡胸肉(有时候牛肉)+燕麦+鸡蛋黄+白菜+

4、玉米面和黑芝麻面白菜牛肉做疙瘩烫加泡吃

5、玉米面+黄豆饼+面条+青菜叶+萝卜+少于瘦肉用骨头汤熬制稠一点

6、玉米面+米饭+菜叶+萝卜+瘦肉+2鸡蛋，然后用骨头汤熬制稠，成年狗一日2次，小宝宝3小时一次！！还有VB和VC，每天一粒，连续使用20天，然后间隔20天再使用！毛毛很漂亮！

7、牛肉头+鸡肉+土豆+胡萝卜，切碎，外加一个鸡架子炖成一锅，吃的时候再加一点IN和钙片

8、早餐：新鲜蛋炒饭+猪内脏（心、肝）+蔬菜

午餐：骨头+烤鸭+去刺鱼肉+米饭+蔬菜

晚餐：和午饭一样。

零食：+IN

9、猪肝+米饭+鸡汤(没有盐)煮在一起

10、牛肉+火腿肠+骨头汤+蔬菜+米饭（有时候要加鸭蛋）

工具：高压锅

先用高压锅单独把小米煮成小米饭，放一边待用（因为小米容易糊）

其余原料视高压锅的大小分一锅或者若干锅煮：卷心菜切碎；为方便去骨，肋排整根下锅，所有东西加水和少许植物油用高压锅煮烂，标准：胡萝卜、肉用筷子一夹就烂，骨肉自然分离，可轻松把骨头拿掉。煮的时候满屋牛羊肉的香味，自己都忍不住想吃

去除骨头后（说GG不吸收骨头里的钙，故弃之），将锅里的东西捣烂，与小米饭充分混合再加火煮（不用高压锅）一会儿，注意不要烧糊。出锅冷却装盆放入冰箱保存。

用的时候取二分之一自制，四分只一米饭，四分之一的买来的（考虑到一些其他元素的补充，目前自制尚无添加其他微量成分，为保险起见，适当用些外购犬粮），混合，煮熟（幼犬可加些IN和发育宝），盛盆，放凉，于是，一碗胡萝卜瘦肉粥成也；这时GG早已经等不及了，于是乎，风卷残云，吃个盆底朝天。

3、效果：

狗狗吃了后，大便数量明显比吃的时候少，质量也好，而且没有以前那么臭。

每次时间大概20分钟

材料：大白菜土豆胡萝卜鸡肉丁（蔬菜可以按照时令选择）

煮熟的鸡蛋

提前把大白菜切好粗细按照狗狗的嘴巴大小自定

当水烧开之后把鸡肉丁放到锅里煮，大概15分钟后把白菜丝胡萝卜丁土豆丁或者丝放到锅子里一起煮，放少量的盐。

20分钟后倒入提前放有的食盆里，鸡蛋同时一起放入，将鸡蛋捣碎，一起浸泡，从浸泡到晾干大约需要7-8分钟。

配方1

肉类50%，谷类40%克，蔬菜10%，盐10克/千克，将这些成分煮熟做成食团，分次喂给。

配方2

肉类30%，米、麦、蔬菜等70%克，食盐10克/千克。

配方3

大米10%，玉米面10%，高粱面10%，豆饼10%，麸皮10%，骨粉2%，鱼粉6%，肉22%，青菜20%盐10克/千克。

配方4

肉20%，米10%，面食15%，蔬菜20%，奶渣10%，动物性脂肪5%，鱼肝油2%，酵母3%，胡萝素5%，骨粉10%，盐10克/千克。

材料：新鲜馒头若干

配料：肉汤，红烧肉的肉汤更好

器材：微波炉

工序：

1、把馒头按狗狗的嘴大小切成适量的块状或条状，去皮！（中型犬可以整个馒头去皮，小型犬

可以切片切条，大型犬可以自己蒸个型号超大的馒头）

2、用少量水稀释一下肉汤，如果肉汤本身很水就不要再稀释了，以保持肉汤诱人的香味为准。

3、把馒头块的一面用肉汤浸渍，保留另一侧不沾肉汤。（这是为了防止肉汤过咸对狗狗不好）

4、把浸过肉汤的馒头用盘子盛好放进微波炉，大火力微波3分钟，拿出放在阴凉通风的地方凉。

5、把晾凉的馒头再次放进微波炉里大火加热3分钟，再拿出，再放在阴凉通风的地方晾凉。

6、如此反复若干遍，以馒头硬的掰不动，摔不碎为成功。

此中自制狗咬胶的优点：

1、用料简单，就地取材；

2、肉赖镊攘ξ薰纺艿玻?

3、馒头极易消化，不怕影响肠胃，吃多少都不怕；

4、正因为微波加工过，相比较直接晾干的馒头，不爱掉渣，不容易咬碎，所以也吃不多；

5、没有太大的韧性，小狗磨牙不会伤害牙床。

①号

原料：冻猪大骨、冻鸭和鸡各一斤、胡萝卜一斤半。

方法：解冻后剁成两CM左右的小块（大骨直接放下去就好，可以磨牙）~用开水焯一遍~

将胡萝卜剁烂，加一些盐~放到电饭煲里~水淹过全部料高出三四公分左右~煲90钟。

非常鲜香~~鸭骨都非常烂了，大骨上的肉也轻轻就剔开了~

第二天冷确后，分成几份（看一次用多少而分份）放在冰箱速冻~

每次要吃时，解冻加热至沸腾~将汤水一起拌上，比例依狗狗喜好而定~

②号

原料：玉米面2斤,白面1斤,牛肉或羊肉1斤(切碎),牛羊肉的油3两,胡萝卜三根,圆白菜半颗

方法：剁碎后一起搅拌.然后擀成厚约定3厘米的大饼．用手指在饼上戳十几个气孔，上锅蒸．每次

吃的时候切成粒状。

③号

原料：大米约50g、大豆粉约25g（其实就是每天打豆浆后留下的副产品^o^）、鱼肉约100g（大

骨）、鸡蛋一个、动物肝脏约50g、薯类若干、菜蔬切碎若干，不加任何调料。每天做一次就

够一天的食量。

方法：吃的时候微波炉加热，拌上。

④号

原料：玉米面2斤豆面1斤牛肉馅5-8两元白菜1个胡萝卜2根海带4两牛奶一袋鸡蛋一个鸡粉少

许千万别加盐啊~

方法：首先用将鸡蛋打入豆面和玉米面中，搅拌一下，再将热牛奶倒入，继续搅拌再将所有的菜菜切

碎再将所有的菜菜切碎把它们倒入事先调好的面中倒入少许橄榄油搅拌。。。。搅

拌。。。。。放入蒸锅中蒸啦，30分钟就好了！

⑤号

原料：糙玉米面，羊肉片（约占35%），少量鸡肝，少量食盐，少量南瓜，少量胡萝卜，少量复合维

生素，少量复合矿物质，钙粉，花生油

方法：玉米面加温水和匀，随便挤挤成饼状放入蒸屉（我可没那手段做成窝头状，反正只要基本成型

能容易蒸熟就好，别太厚了），水开后约10分钟左右取出掰开捏碎。

--鸡肝，羊肉片分别水煮熟，加少量盐，水不用太多，剩下的汤可拌入

--南瓜切块蒸熟挤碎（约蒸10多分钟），胡萝卜切小丁用少量油快火炒过（据说这样处理胡萝卜

素才可以吸收）

--把以上所有东东，再加上维生素，矿物质，钙粉，植物油，统统扔到一个大盆盆里，然后施展

太极揉面手，把所有东东和匀。

--剩下的工作，就是用勺子把自制盛进狗狗碗里，看着狗狗饕餮的吃相了，哦，吃之前别忘

了让狗狗坐坐，站站，握手，趴下，等待，这可是最有效训练的时候。

⑥号

原料：猪肉.橄榄油,胡罗卜,白菇,番茄酱,高汤,蒜,糖,面粉

方法:1.将猪肉切成一口大小,胡罗卜,白菇切片,蒜切细末;

2.锅中加入橄榄油少许,加蒜末爆香,加猪肉块,胡罗卜片,白菇片略炒;

3.锅中加入番茄酱适量,拌炒片刻倒入高汤,煮滚10分钟后加入糖少许;

4.面粉先与水调匀,倒入锅中搅拌均匀,转文火煮20分钟即可.

⑦号

原料：鲜鸡肝500克、鸡蛋4个、玉米面1000克、面粉200克、食盐5克，可加小苏打少许。

方法：先将鲜鸡肝打碎成末，鸡蛋打开拌匀，备用。2.将所需要的原料拌在一起，并用手搓拌片

刻，最后将其放入锅中蒸半小时即可食用。

⑧号

原料：胡萝卜胡萝卜粒卷心菜牛肉馅猪肝鸡蛋盐钙粉

方法:1胡萝卜有多碎切多碎

2油爆锅，先炒胡萝卜粒，转小火盖上锅盖，等候熟透，其间可利用来切卷心菜

3卷心菜切食用的长条状即可，纤维长一点还有助于促进肠道蠕动，清除宿便

4切完卷心菜即可将牛肉馅下锅与胡萝卜汇合，转大火，加水两杯，铺上卷心茶，上锅盖

5其间将猪肝切成细粒，四个鸡蛋搅匀，开锅后后放入鸡蛋和猪肝，加盐和钙粉，充分搅匀，

重新开锅即可

6以后使用可每次一大勺（带汁），微波炉加热，后与搅匀，膨胀，香气四溢，冷置

后食用，不好吃找我。

⑨号

原料：去骨鸡胸肉胡萝卜玉米二个鸡蛋加一小杯～

方法：把鸡胸肉切成小丁～胡萝卜玉米分别打碎～鸡蛋打散。。

先把鸡胸肉放入小锅煮熟～去沫～然后放入胡萝卜玉米煮5分钟左右～然后倒入打碎后的狗

粮～煮1分钟左右最后放入打散的鸡蛋～搅匀。。对了。别忘了稍微放一点盐～

再煮2分钟左右～煮成糊状就行了～

⑩号

原料：鸡胸肉芹菜玉米面健康油西红柿鸡蛋牛奶液体钙

方法：1鸡肉切块芹菜切沫西红柿切沫玉米面加鸡蛋牛奶调成糊

2水烧开加入鸡肉，和前面准备好的玉米面糊，水开起锅，食用前加入健康油

⒒号

原料：新鲜牛肉4斤新鲜牛奶2升或奶粉1代包米面10斤水泡过的大米2斤豆油半斤（要杂熟的）胡

萝卜，白菜，土豆各1斤新鲜鸡干2斤新鲜鸡蛋4斤！！少量加些豆面+面粉1KG，+花生米

（砸碎）500G（最好加些酵母，弄发面的比较好消化）

方法：一起搅和均匀用手制作成窝窝头状，上锅蒸熟，30分钟

⒓号

原料：米饭500克、鸡肉200克、杂碎或鸡肝100克、青菜一棵、胡萝卜半根20克、食用盐3克、食用

油20克。

方法：1将所用的肉、菜洗干净，并切成小块。

2食用油烧开后，将切碎的鸡肉和杂碎倒入锅中拌炒一分钟，之后加水1000毫升一起煮烧。

煮沸后往锅中加入备用好的米饭，并蒸煮3分钟。

3起锅前加菜末即可食用。

⒔号

原料：大白菜，卷心菜，小白菜，胡萝卜、菜苔（蔬菜类选择2种即可）；

牛肉、猪肉；鸡蛋黄或者蒸熟了的鸡蛋）；米饭；；8in1钙片（一天一颗）。

方法：1所有的蔬菜切碎，入锅用植物油（少量）炒熟（半熟即可，保证蔬菜内的维生素不被坏）；

2将牛肉切丝，猪肉搅成肉末，放油入锅翻炒，肉色泛白炒熟即可；

3肉炒好后，将炒好的蔬菜倒入锅中翻炒片刻，起锅（期间不放任何佐料）；

4将煮熟的鸡蛋黄拌碎（可根据每次拌饭的量准备适量的鸡蛋黄，保证每天一个即可）；

5自己吃的米饭，约占总量的1/4，建议蒸的软一点；

6最后就是将以上的咚咚拌在一起，约按米饭1/4+蔬菜1/2+肉类1/4+蛋黄的比例混合，拌匀

即可。

⒕号

淑牙脆饼

原料：材料糖80克、蛋2个、柠檬皮1个、面粉210克、泡打粉1小匙、全麦面粉100克

做法：蛋和柠檬皮混合后搅匀，将糖、面粉、全麦面粉过筛混合，再加上蛋汁，搅成面团，将面团弄

成长条形，放置焗炉以160c焗30分钟，将面团取出，切成薄片，在以130c焗烤20分钟，在翻

面烤12分钟即可。

⒖号

小馒头

材料：无盐奶油80克、花生酱70克、糖粉100克、蛋1个、面粉170克。

做法：将奶油与温室中软化，将糖、无盐奶油、花生酱混合打发后，加入蛋搅拌均匀，在加入面粉搓

成面团，分成小球及压刃扁形，放置焗炉以170c焗10分钟。

⒗号

鸡蛋黄瓜饭

原料：牛奶、鸡蛋、黄瓜、鸡肉干、美毛粉或钙粉等。

方法：将鸡蛋打散加入牛奶搅拌均匀，放入微波炉蒸3分钟，做成蛋羹。将黄瓜、鸡肉干切成碎丁，

待蛋羹凉到常温，拌入蛋羹内，同时加入美毛粉或钙粉等，即可。

⒘号

牛肉蔬菜饭

原料：牛肉馅、鸡蛋、鸡粉、圆白菜、胡萝卜、钙粉等。

方法：将鸡蛋打入牛肉馅中，搅拌均匀，放入微波炉内蒸至肉熟。圆白菜、胡萝卜切碎丁过油略炒，

然后拌入熟牛肉中，晾至常温，加少量鸡粉、钙粉搅拌均匀，即可。

注明：食谱中的蔬菜、肉类及营养品均可进行任意搭配，最好是作为的调剂品，一周喂食一次就

足够了

⒙号

香脆玉米片蛋糕

材料:纯采油,红糖,鸡蛋,白面,玉米片

做法:将采油和糖搅拌成软绵状,加进鸡蛋和面粉.一小勺一小勺地把混合物裹上玉米碎片,弄成球状放

进烤箱里,烤10--15分钟后取出,待凉即可.

⒚号

活力营养餐

材料：猪绞肉一百克、干一百二十五克、通心粉五十克、番茄沙司七十克、番茄一至两颗、起司

粉一小匙、橄榄油一大匙。

做法：1通心粉倒入沸水中煮七分钟。

2加热橄榄油，爆炒猪绞肉后加干、通心粉、番茄沙司、番茄。

3放凉后，拌起司粉即可。

注明：1此料理加强蛋白质及淀粉，适合要补充体力的狗狗。

2若干粮太大，食欲不佳、病犬或小型犬，可先敲碎再调理。

⒛号

鸡泥麦片粥

材料：鸡泥婴儿食品一罐、即食麦片五十克、高汤五百毫升、枸杞一大匙。

做法：1将高汤煮沸，放入泥状的婴儿食品、即食麦片及枸杞。

2煮到麦片变软后熄火，放凉即可。

注明：1市面上的婴儿食品有牛肉、鸡肉、鱼肉、蔬菜泥、水果泥等许多不同的口味，可以变化使

用。

2枸杞要先用热水略冲泡过，在下锅熬煮。

21号

牛奶伴鸡胸

材料：鸡胸肉100克鲜奶100c.c.太白粉少许

做法：1.请将鸡胸肉切成1.5公分立方大小鸡丁。

2.用热水将鸡丁煮熟，铺在狗狗进食的盘子上。

3.将牛奶预热，并且使用一些太白粉水将牛奶勾芡置半稠状，成为牛奶酱。

4.将牛奶酱淋在煮熟的鸡丁上面，即可完成此到简单营养的狗狗料理。

注明：可在上面加点蔬菜，例如绿色花椰菜放在旁边装饰用的，一个人喜好添加....

22号

简易食谱

原料；70克鸡肉28克肝脏140克未煮过的大米10克杀过菌的骨头一小撮碘盐二分之一茶匙的植油

做法：第一步准备煮大米和骨头。先放入盐，油，再分两次放入水，这样慢煮20分钟。然后加入鸡肉

和肝脏再煮10分钟。在喂狗之前先把它晾凉了。这个食谱中含有800卡路里的热量。这些热

量足够一只成年精力旺盛的狗一天活动中消耗的了。从营养学角度分析这个食谱，它含有17%

蛋白质，31%的脂肪，和53%的碳水化合物。

23号

狗狗妙鲜包

原料：1准备一口高压锅，洗净。

2将牛腩切成1厘米见方的丁，用开水焯一下，撇去血沫子(免得有太重的腥味)

3将牛腩放进高压锅压20分钟左右。

4晾凉开盖后加进鸡胸肉、胡萝卜、洋白菜、土豆(都切成1厘米见方的丁)，加一丢丢盐，我

加了不到小半勺，是个意思就成了，怕盐多了狗狗掉毛。

5继续盖盖压，15分钟后出锅，好香啊！

用时：洗锅：1分钟切丁：1分钟(仅限高手)

压牛腩：20分钟配菜切丁：2分钟

完工：15分钟共计：44--49分钟

24号

秘制营养汤

第一步——》鸡蛋、橄榄油、西红柿丁、胡萝卜丁、南瓜丁配牛奶煮沸

第二步——》与烫洗干净的脊骨一起煮沸，慢火熬制1——2小时

第三步——》晾凉，冷藏，备用。呵呵

注明：最好为两天的汤量，不宜过多，冷藏时间过久会散失养分。

25号

翡翠肉片汤

材料：菠菜（中）2颗、火锅猪肉片150克、红蕃茄半颗、2小匙蒜粉。

做法：1.菠菜去根部，洗净后切成2公分小段备用。

2.火锅肉片解冻，红蕃茄、2小匙蒜粉。

3.锅中加水煮沸后，投入菠菜、猪肉片、红蕃茄片、2小匙蒜粉，煮沸后，熄火放凉食用。

注明：蕃茄一定要选用熟透的红蕃茄。

lz希望可以帮到你！