白茯苓是我们中医药材中的一种，也是比较珍贵的药材，因为它有非常大的作用。很多人可能没有听说过这个东西，因为每块区域的方言都不一样，但你们一定见过它。现在是不是觉得茯苓是个神奇的东西，是一个我们不认识的东西，那就由小编带大家来认识茯苓吧！给大家介绍一下茯苓的作用和怎么健康的食用。
茯苓最基本的功效就是能给人们一些安全感，可以治疗那些失眠的人群，因为茯苓对人体的神经有一些促进作用，所以有安神、增加睡眠的作用。一些压力大的上班族也可以偶尔吃一些茯苓，可以在一定程度上缓解工作的压力。处于江南地区的人，由于气候原因多多少少身上都会有一些湿气，这时就可以服用茯苓，既养生又能除湿气，并且在我们小便有问题时，茯苓也能起到作用。
有些患有癌症人士，体内有一些菌类存在，可以把茯苓当茶叶泡制饮用，可以慢慢的杀死体内的菌类，喝了一段时间后可能还有抵抗菌类的作用。很多中年人或老年人有高血糖，茯苓就能降低体内的糖分，还能增加身体免疫力。心脏是人身体最重要的一个器官，如果心脏有问题的人也可以服用茯苓，茯苓能让处于癌症期间的人不那么紧张，也可以养胃健脾。现在很多年轻人经常感冒，有些还患有胃病，茯苓可以降低胃里的胃酸，也可以治疗身上的湿气，让感冒的人没那么难受。
茯苓怎么吃？我们可以留住茯苓的原汁原味，把它与五谷杂粮煮在一起，煮熟后再加入糖来调制味道。把茯苓像馒头的制作方法一样制作，也可以做出可口的茯苓糕。茯苓与桂圆、米一起煮，适合处于经期的女性食用，既能补充血量，又能增强免疫力。
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为什麼回锅油不健康???
97不是合数。
解：因为合数是除了能被1和本身整除外，还能被其他数（0除外）整除的自然数数。
而对97进行因数分解得，97=1x97=97x1，
即97只有1和97两个因数，
所以97不是合数。
扩展资料：
合数的性质
1、每一个合数都可以以唯一形式被写成质数的乘积，即分解质因数。
2、最小的（偶）合数为4，最小的奇合数为9。
3、所有个位为4，6，8的自然数都是合数。
4、除0以外，所有个位为0的自然数都是合数。
参考资料来源：百度百科-合数
伏岑的功效与作用茯苓用法
谷田梦（天然食品倡导者）解答：
茯苓的功效与主治:
（一）茯苓的作用
利尿作用
茯苓用于小便不利，水肿等症。茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍；偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍；属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍；属虚寒者，还可配附子、白术等同用。
抗菌作用
茯苓的100%煎剂用平板打洞法对金葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌等均有抑制作用。
对消化系统的影响
茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用，对大鼠幽门结扎所形成的溃疡有预防效果，并能降胃酸。另对CCl4所致大鼠肝损伤有明显的保护作用，使谷丙转氨酶活性明显降低，防止肝细胞坏死。
降低血糖
茯苓能降低血糖，对于高血糖人士来说，茯苓有一定的治疗作用。
对心脏的作用
中医认为，茯苓可用于心悸，失眠等症。茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。
实验也表明，酊剂、浸剂能抑制蟾蜍离体心脏，乙醚或乙醇提取物则能使心收缩加强。对洋地黄引起的鸽呕吐无镇吐作用。
抗肿瘤作用
茯苓多糖体在动物试验中呈现了强烈的抗肿瘤作用。茯苓具有抗胸腺萎缩及抗脾脏增大和抑制肿瘤生长的功能。
对免疫功能的影响
（1）增加巨噬细胞的细胞毒性作用。
（2）羟甲基茯苓多糖能明显增强小鼠脾抗体分泌细胞数以及特异的抗原结合细胞数。
（3）增加酸性非特异酯酶阳性淋巴细胞数。
（4）增强T淋巴细胞的细胞毒性。
对血液系统的影响
茯苓能够使得白细胞减少加速回升，能使离体健康人红细胞上升约25%，并能有效地延缓温育过程中血细胞的耗竭。实验表明，茯苓可使小鼠血浆皮质酮明显升高。
对中枢神经系统的影响
茯苓煎剂有镇静作用。茯苓与戊巴比妥钠的协同作用。茯苓煎剂(10g/kg)未能明显延长戊巴比妥钠的麻醉时间；用40g/kg的剂量则使麻醉时间较对照组更显着延长，随着剂量的加大，镇静指数也随之增加。这种协同作用，可能是由于它们的中枢抑制作用所致，也可能是妨碍了戊巴比妥的分解与排泄而致麻醉时间延长。
抗癌
茯苓有一定的抗癌作用。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。
补气健脾
中医认为，茯苓可用于脾虚泄泻。茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。又可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。
治痰
茯苓用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛。茯苓对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。
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茯苓怎么吃推荐食用的方法
谷田梦（天然食品倡导者）解答：
茯苓的功效与作用
1、茯苓味甘、淡、性平，并且药用价值非常高，适当的服用一些茯苓，可以起到非常不错的利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功用。另外，我们身体体质比较差的朋友们，在生活中经常食用一些茯苓，对于帮助我们大家增强机体免疫功能也是很有帮助的，其实茯苓还具有保肝脏的作用。
2、茯苓功能利水渗湿，并且茯苓的药性是非常平和的，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。如果我们大家日常生活中出现了小便不利、水湿停滞等等这些病症了，那么也千万不要着急，我们大家适当的食用一些茯苓就是非常不错的选择，可以有效的缓解病情的。
3、另外，茯苓还具有非常不错的健脾的功效，并且渗湿的效果也是非常好的，另外，适当的食用一些茯苓，对于帮助我们大家补肺脾，治气虚的效果也是非常独特的，并且茯苓还可以用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛等等这些疾病的辅助，如果我们大家日常生活中出现了这些病症了，那么，也是可以适当的食用一些茯苓来进行辅助的。
茯苓的营养价值
茯苓虽然是一种药材，但是茯苓中的营养物质的含量也是非常的丰富的，适当的食用一些茯苓，不仅可以帮助我们大家补充大量的多糖、葡萄糖、蛋白质、氨基酸、有机酸等等这些有机营养物质，更是可以起到不错的补充钾盐的作用。另外，经常食用一些茯苓，对于帮助我们大家增强机体免疫功能也是很有帮助的，另外，大家适当的服用一些茯苓，还可以起到不错的利尿作用，对于帮助我们大家保护肝脏的效果也是很不错的，并且还可以有效的抑制溃疡的发生，防治降血糖、抗放射等等这些病症的效果也是非常好的。
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白茯苓的食用方法
白茯苓大家应该都不陌生吧？作为药材的一种，人们常常用它来作为配料熬出很多美味，今天小编就给大家讲讲白茯苓的功效与作用以及白茯苓的食用方法。
一、白茯苓的功效与作用
白茯苓的功效与作用非常多。白茯苓常常被看作是滋补品的原材料，在很多的地区都会生长，它作为非常重要的食疗品种，在治疗人们的一些病痛上有很好的功效。在日常生活中，白茯苓的功效与作用可以用来治疗感冒，因为它能够化解感冒产生的咳嗽，能化解咳嗽里的痰，由于湿热引起的感冒，就会令身体产生很多痰，所以白茯苓对化痰是非常有功效的，这个时候可以用白茯苓来熬粥或者炖一些骨头汤，来治疗湿热引起的感冒，还可以白茯苓的功效与作用增强我们身体素质的了，可以说好处是非常出色的，是我们现代人不能错过的好选择。
白茯苓有抗癌功效，很多的食材都具有抗癌功效，而白茯苓也同时具有这一个作用，它尝尝应用于治疗，胃癌，肝癌，乳腺癌这些癌症，在癌症食疗的治疗中，白茯苓是必不可少的药材，它能够改善体内的脾虚症状，而达到比较良好的食疗作用，所以癌症患者可以选择多食用白茯苓，增强自己体内的脾肺功能，从而达到抗癌的作用，最常用的就是用白茯苓熬汤或者炖汤喝，因此白茯苓的好处还是极为出色的，是我们现代人不能错过的好选择了，好处是极大的哦。
白茯苓也具有利水肿的作用，它的药性比较温和，能够利水而不伤身体，比如小便不利，或者水肿，这些症状白茯苓都能够达到有效的治疗作用。很多人担心，力，利小便会对我们的脾胃不好，但是白茯苓它不属于寒性的食物，所以食用白茯苓来加以治疗的话，不用担心会对五脏六府不好。除此之外，对于心悸，失眠的人来说，可以食用白茯苓来改善，因为白茯苓中具有一些安神的成分，利用白茯苓的功效与作用可以改善失眠的痛苦，这样的好处无疑是极大的，可以很好的帮助我们现代人进行保健，好处可以说是极为出色的了，所以我们是已不能错过吃这些食物来保健的，好处是极大的哦。
二、白茯苓的食用方法
1、杏仁茯苓敷
白茯苓的食用方法如下，材料需要准备杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。做法是将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净。需要说明的是杏仁茯苓敷是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。
2、茯苓杏仁蛋清面膜
材料需要准备白茯苓、杏仁各5克，蛋清适量。做法是将白茯苓和杏仁磨成粉，搅匀。加蛋清混合均匀。功效时茯苓杏仁蛋清面膜适合任何肤质，白茯苓和杏仁可以改善暗沉肤色、淡化斑点。茯苓杏仁蛋清面膜在洁面后，将白茯苓杏仁面膜涂在脸上。15分钟后，当脸上有敷料变干、肌肤紧实的感觉时，用温水洗净。
3、三味杏仁祛皱面膜
材料需要准备杏仁6g，白芷6g，滑石6g，蜂蜜适量。做法是将中药材研磨成粉，加入蜂蜜，拌成糊状，就可以做面膜了。功效是三味杏仁祛皱面膜是非常适合人们帮助去皱润肤的。以上就是白茯苓的食用方法。