寻找自信支点
玩法：
1、自我寻宝，让自己发现自己的优点，找到自信的依据，建立理性的自信系统；
2、寻宝方式：“我开始喜欢我自己，因为”；
3、寻宝要求：必须实事求是，必须是自己的优点或特长，也可以是自己的进步，每个人至少找到自己的5个珍宝；
4、优点轰炸：小组成员轮流坐到中央，其他成员从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方；
5、团体分享：当别人赞美自己时，自己的感觉如何?自己赞美别人时，通
寻找自信支点
玩法：
1、自我寻宝，让自己发现自己的优点，找到自信的依据，建立理性的自信系统；
2、寻宝方式：“我开始喜欢我自己，因为”；
3、寻宝要求：必须实事求是，必须是自己的优点或特长，也可以是自己的进步，每个人至少找到自己的5个珍宝；
4、优点轰炸：小组成员轮流坐到中央，其他成员从他身上找特别的地方，然后用发自内心的语言赞美对方；
5、团体分享：当别人赞美自己时，自己的感觉如何?自己赞美别人时，通