包装的冷冻炝蟹吃法是首先将包装的冷冻炝蟹，拿出来，用牙刷刷洗一遍，然后，取掉两边蟹腮，及其它不能吃的地方，剁下两个大蟹钳和不能吃的硬地方之后螃蟹肉朝上，撒入调味品，即可食用。呛蟹是江浙及上海著名本帮菜之一，是一传吃千年蟹肉的菜式。