穿旗袍怎么走路

2024-07-20 04:42:29

1、抬头,挺胸,收腹,提臀,双肩打开并向下沉,手臂自然放松。

2、两眼平视前方,下巴稍稍回收。

3、大腿内侧肌肉和膝盖要夹紧。

4、保持呼吸顺畅。