首先把口罩打开，然后把一面上方有硬条的当成外面，之后把有硬条的那一边朝上，最后把口罩左右两边的绳子扣住自己的左耳和右耳。口罩是一种卫生用品，一般指戴在口鼻部位用于过滤进入口鼻的空气，以达到阻挡有害的气体、气味、飞沫进出佩戴者口鼻的用具。