磨砂膏不可以当洗面奶使用。磨砂膏虽然也有一定的清洁以及去角质的作用，但是如果长期用它当作洗面奶，那么只会让脸部皮肤越来越薄，即便是健康皮肤长期使用也会变成敏感肌，所以磨砂膏只可以当做去角质产品偶尔使用。

磨砂膏相对来说去死皮的能力更强，而洗面奶则更注重清洁步骤它同时还能为皮肤提供营养，在洗脸的时候洗面奶是不可或缺的产品。磨砂膏是由很多细小的颗粒组成的，在去角质的时候能够帮助皮肤解决更深层次的污垢，磨砂膏一般也分为身体磨砂和脸部磨砂，相对来说脸部磨砂会更加细腻。

而洗面奶作为一种洗脸产品里面会添加护肤成分，因为毕竟脸部皮肤非常娇嫩在清洁的同时还要注意保养，所以有一些洗面奶会带有护肤功效，比如美白抗皱或者是滋润等功效，所以在选购洗面奶时还可以根据功能来划分选购的标准。洗面奶每天都可以使用但是磨砂膏就必须在固定的时间使用，比如人体新陈代谢的周期是28天，所以可以在每个月使用两次磨砂膏去死皮。

具体使用磨砂膏的次数还需要根据自身的皮肤状态来定。健康皮肤可以每月使用两次或三次，而敏感性肌肤可以选择不使用，干性肌肤可以每周或者每两周使用一次。