首先，务必根据《工伤保险条例》的规定，向人社局申请工伤认定，拿到工伤认定决定书。然后向仲裁机构申请仲裁，对仲裁判决不服的，可以向人民法院提起诉讼。诉讼材料如下：

1、劳动仲裁申请书；

2、工伤认定决定书（必备）；

3、劳动能力鉴定结论（若构成伤残等级）；

4、劳动合同；

5、工资账单等。

《劳动争议调解仲裁法》第五条规定，发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。