普洱不是全发酵红茶。全发酵茶是100%为发酵茶叶，因冲泡后之茶色呈现鲜明的红色或深红色，极具特色，称为红茶。红茶的香味会因种类之不同而产生完全不同的气味，难以形容，但饮后由喉咙深处所散发出来的香味，令人有清爽舒畅之感觉。

发酵茶是指在茶叶制作中有发酵这一工序的茶的统称，茶树芽叶经过萎凋，揉切，发酵，干燥等初制工序制成毛茶后，再经版精制制成的茶，就是发酵茶。茶叶含有大量的咖啡碱、维生素类等化学物质，能很好的加速脂肪氧化，因此全部的茶类几乎都有瘦身减肥的效果。不过茶也含有茶多酚权，人体摄入的茶多酚越多就越有可能伤及胃部。