1、勤洗枕套。枕套残留很多细菌，我们平时睡觉的时候，很多头皮头屑会掉到枕套上，小孩子的就更加要勤洗了，小孩子的抵抗力比较差，而且小孩子的口水也会一并随睡觉时弄到枕套上，所以不管怎样，枕套经常洗就很有必要，还有注意一点，尽量要避免用清水洗，这个不能偷懒的呢。

2、经常把抱枕拿出去晒。注意哦，虽然是晒，但是不能暴晒哦，暴晒枕头，会破坏里面的分子结构，会使枕头老化、发黄，影响使用寿命，晒的时候最好装上专门的枕头晒袋，还有一个星期晒2到3次为最佳，实在有点懒，一个星期最少也要晒上一次。

3、枕套应及时换。枕套不能一件用到底，有的人就是枕套没坏就是一直用，这样是非常不对的，一般2个月就要换一次，不要等到发黄再换，细菌很多的。还有，教大家一个小技巧，枕套发黄，可以放在太阳底下暴晒几个小时，当你闻到香香的太阳的味道时，其实是细菌尸体的味道，晒完，放在清水泡几个小时，再用洗涤剂洗就好了。