木质的拨筋棒可以泡热水。使用拨筋棒之前，可以在肌肉区域进行热敷或热水浸泡，以增加血液循环和肌肉温度，使肌肉更容易放松。拨筋棒是一种具有按摩、拔罐、拨筋、拆痧等功能的手持仪器。拨筋棒可以改善人体的血液循环，消除疼痛，改善身体机能，促进健康。