1、给宝宝捏脊是需要在合适的时间下进行的，最好是上午的十点左右。因为此时宝宝的精神状态是最好的，而且此时阳光正好温度也合适，是非常适合给宝宝捏脊的。
2、如果这个时间段宝宝在睡觉，那就等到宝宝午觉醒来以后再捏。不管是上午还是下午，都要保证宝宝的情绪稳定。如果宝宝情绪烦躁，哭闹不配合，那就过一段时间再捏，避免因为宝宝的哭闹弄伤宝宝。
3、切忌在给宝宝捏脊的时候，一定不要选择在宝宝刚刚吃完奶的时候，这时给宝宝捏脊，宝宝会因为哭闹而出现吐奶的现象，而且还能导致宝宝出现肠胃不适，最好是选择在宝宝吃奶后过一个小时的时间。