1、按下Esc键：在大多数情况下，按下Esc键可以停止文本的滚动。在部分应用程序（如浏览器）中，也可以使用空格键暂停或继续滚动。
2、启用鼠标滚轮点击滚动：打开鼠标设置，将鼠标滚轮的滚动设置恢复为标准滚动模式，即每次滚动都只移动一小段距离，而非连续滚动。
3、关闭滚动条自动隐藏功能：在某些应用程序（如浏览器和文件资源管理器）中，滚动条会自动隐藏。如果您将鼠标指针移到滚动条上方，它就会出现并允许您拖动滚动条。如果滚动条已自动隐藏，将其设置为常规显示，可提高文本的可读性并避免滚屏现象。
1、按下Esc键：在大多数情况下，按下Esc键可以停止文本的滚动。在部分应用程序（如浏览器）中，也可以使用空格键暂停或继续滚动。
2、启用鼠标滚轮点击滚动：打开鼠标设置，将鼠标滚轮的滚动设置恢复为标准滚动模式，即每次滚动都只移动一小段距离，而非连续滚动。
3、关闭滚动条自动隐藏功能：在某些应用程序（如浏览器和文件资源管理器）中，滚动条会自动隐藏。如果您将鼠标指针移到滚动条上方，它就会出现并允许您拖动滚动条。如果滚动条已自动隐藏，将其设置为常规显示，可提高文本的可读性并避免滚屏现象。