1、找到设置选项：在按键手机屏幕上寻找设置或菜单选项，并用手机的导航按钮向下滚动，找到时间和日期选项。

2、进入时间和日期页面：进入时间和日期页面，按确定或确定按钮进入。

3、修改时间：在时间和日期页面上，使用导航按钮向下滚动，找到时间选项，按确定按钮进入。使用导航按钮和相应的数字键，修改小时、分钟和秒钟，并按确定按钮确认更改。

4、修改日期：在时间和日期页面上，使用导航按钮向下滚动，找到日期选项，按确定按钮进入。使用导航按钮和相应的数字键，修改年份、月份和日期，并按确定按钮确认更改。

5、保存更改：完成所有更改后，退出时间和日期页面，让系统保存您的更改。在某些按键手机上，可能需要按确定或确认按钮才能保存更改。