系法一：

1、先留一个洞，按照由1到2从外往里穿。

2、白色鞋带按照十字交叉法穿好。

3、白色鞋带系好，并准备好蓝色鞋带。

4、剩下的鞋带由外向里穿好做结尾处理。

5、蓝带穿入第一个鞋洞，从外往里穿好后跨过白带并交叉穿到下一个鞋洞里。

6、鞋带也按从外往里的顺序穿到剩下的鞋洞里。

7、剩下的鞋带做缠绕处理。

8、蓝带的尾部放入先前做好的套圈里拉紧即可。

系法二：

1、将鞋带横向穿入第六排孔，拉齐。

2、将左边鞋带从左边第五个孔穿出，右边第五个孔穿入。提示：将最下面的鞋带从左边第四个孔穿出，右边第四个孔穿入。

3、不断将最下面的鞋带从左边的孔穿出并从右边同阶的孔穿入。

4、只剩下第一排孔时，以鞋带穿出为结束，打个结。