海带和绿豆芽能同食,做法如下:
1、将绿豆清洗干净,用冷水浸泡,浸泡3小时以上。
2、将深海小海带浸泡3小时,洗干净,将小海带切成条。
3、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内,添入足量的清水,盖好盖,大火煮开转小火20分钟。
4、加入冰糖,继续煮10分钟即可。
海带和绿豆芽能同食,做法如下:
1、将绿豆清洗干净,用冷水浸泡,浸泡3小时以上。
2、将深海小海带浸泡3小时,洗干净,将小海带切成条。
3、将泡好的海带和绿豆放入汤锅内,添入足量的清水,盖好盖,大火煮开转小火20分钟。
4、加入冰糖,继续煮10分钟即可。