很多宝宝在睡觉的时候很容易出汗，那是因为小儿时期代谢旺盛，皮肤含水量大微血管分布较多，所以宝宝稍稍活动就容易出汗，如果宝宝处于安静状态下家长们就应该带宝宝去看医生了。

一、宝宝睡觉出汗能吃黄芪精吗?

宝宝睡觉出汗能吃黄芪精。

原因：

因为黄芪精具有补血养气，固本止汗的功效。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。

注意：

宝宝睡觉出汗服用黄芪精需要在医生的指导下服用。

建议：

宝宝睡觉多汗是因为代谢旺盛，皮肤含水量大，微血管分布较多，且小儿多活泼好动，故出汗一般比成人多。或者由于环境温度过高，衣被过厚，剧烈运动等原因，导致多汗是机体调节体温所必须的过程称生理性多汗。如不存在以上因素，机体处于安静状态时多汗称病理性多汗。

1、宝宝睡觉出汗如果是生理性原因则可以通过补充水分、平时注意多带孩子做点户外运动，规律生活作息，饮食上多吃点海带、排骨汤等含钙量高的食物来缓解症状。

2、宝宝睡觉出汗如果是病理性原因则需要立即带宝宝去医院检查并接受治疗。

二、宝宝睡觉出汗多的处理方法

1、该让宝宝多饮水，补充体液流失

出汗严重的宝宝，如果不及时补水，就有可能脱水。可适量喂宝宝一些淡盐水，因为汗液含盐约为生理盐水的一半。淡盐水可维持体内电解质平衡。

2、加强环境适应能力

要在生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，衣服及被子不可太厚。宝宝的内衣宜选择透气性好、吸水性强的棉质衣料。

3、改善生活居住环境

每天早、中、晚坚持定时通风换气，夏天保持室内温度在28度以下，湿度在40%～60%，不可太大。

4、加强对宝宝的护理和教育

避免刺激，减轻压力，重视教育，不要溺爱，这些不仅对宝宝的心智培养有益，也能加速宝宝神经系统调节功能的健全，预防宝宝睡觉出汗多。

宝宝长期多汗，会从汗中丢失了锌元素，需要有意识增加含锌丰富的食物，如蛋、肉、肝、豆和花生等，以满足宝宝生长发育需要的锌元素。

如果宝宝出现厌食、体重和身高增加缓慢等情况，则要看医生，在医生指导下用含锌元素的药物治疗，一般葡萄糖酸锌副作用小，宝宝更容易接受。

注意：

钙剂会阻止锌剂在肠道的吸收，许多宝宝在预防性服用各种钙剂的时候，锌剂要避免与钙剂一同服用。

三、如何区分“生理性多汗”和“病理性多汗”

如何知道宝宝出汗多是正常的还是因为疾病导致的?不是依据出汗多少来判定，而是主要依靠以下两个方面来判断：

1、宝宝的生长发育状况和精神状态

如果宝宝的生长发育状况正常，精神状态也不错，没有其他异常，只是汗出的多一些，就不用特别担心。

2、伴随症状和体征

如果宝宝在出汗的同时伴有其他相关的症状和体征，就要带宝宝上医院检查，以便及时正确诊断。