体检的时候，我们可能会发现，甘油三酯的数值偏高。有些人就会感到困惑，不明白甘油三酯偏高代表着什么。下面就给跟大家说一说，甘油三酯高说明什么。

经验步骤：

甘油三酯过高，可能是高血脂症。主要是自身脂代谢异常的问题导致的，或者是存在摄入量过多导致的，还是需要针对性的低盐低脂低胆固醇的饮食较好。

甘油三酯过高，说明是高血脂。我们应该要注意调整饮食习惯，多吃谐谑高蛋白质类的食品，以及淀粉类的食物，最好要少吃脂肪高的食物。

甘油三酯偏高就要开始注意饮食，不要吃太多油腻的食物，多吃一些水果蔬菜。也可以在医生的指导下，进行药物治疗，效果也非常不错。

注意事项：

总之，一旦发现甘油三酯偏高，我们就要停止油腻食物的摄入，以清淡的食物为主，以防高血脂症更加严重。