长期使用凡士林有不会有什么副作用。

凡士林一种油脂状的石油产品。白色至黄棕色允许有矿物油气味，凡士林涂抹在皮肤上，能在表面形成一层膜，使水分不易蒸发散失，可以保持皮肤为湿润状态，阻挡来自空气中的细菌和皮肤接触，从而降低感染的可能性。凡士林无刺激性，不易造成人体敏感。对皮肤没有影响，放心使用。

凡士林使用用法：

1、肌肤干燥时，可涂于脸部、手、脚皮肤，滋润保湿。

2、天气干燥时，可在鼻腔内涂点凡士林，避免鼻腔内膜因太干燥而流血。而当流鼻血时，也可用凡士林帮助止血。

3、将凡士林涂于唇上，其油脂成份可让双唇保持水亮柔嫩。

4、将凡士林涂抹在大腿、小腿、手臂、小腹等部位，再用保鲜膜包裹，可以达到燃脂、减肥的效果。(很多热卖的燃脂膏之类的减肥用化妆品其实只是加了辣椒粉之类能让皮肤产生灼热感的东西，其真正有效成分还是凡士林。)