足贴宣扬的是利用人体脚底的涌泉穴排除人体的毒素和湿气，并且很多人也表示使用了足贴之后第二天早上会看到足贴上面有很多湿乎乎的东西，还有点油腻，而且足贴也开始变色，真就是所谓的足贴除湿吗？

足贴去湿气是真的吗

在中医理论上，人的足底有很多脏器的条件反射区，在特定部位敷上药物足贴，到底能不能排毒呢？

很多人对排毒的认识有一个误区，以为排毒就像是足贴所说的把有毒物质排出体外那么简单，出汗越多，排毒越多，这是不正确的。其实，在中医里面，排毒是一个调节体质的过程。“常按摩足底，刺激穴位，能改善血液循环等，但只有保健作用。”足底反射区对应身体不同的脏器，但刺激相应反射区，绝对没有排毒的功效，更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法。

至于足贴颜色变黑，两位医生都说，不可能是人体内的毒素所致，最有可能就是皮肤自身的代谢物引起的，比如汗液、油脂等，与足贴中的成分接触，改变颜色。“足贴中可能有溶解水的成分，遇到水后变色，附着在足贴外面。”

足贴可以减肥吗

足底几乎没有脂肪，吸脂根本不可能。不少女性朋友用了“足贴”，越看药袋变油心里越开心，以为自己多余脂肪被吸出来了，这顶多也就寻个心理安慰。

“人的足底部位，几乎没有脂肪，从下面变出脂肪来，根本是无稽之谈。”减肥常用的方式就是运动、节食或者抽脂手术等，让身体的脂肪细胞减少，即便是减肥药物，也是通过减少身体水分来达到减肥效果的，没有药物能通过外敷，让脂肪排出体表，更何况是在没有脂肪的足底。人体脂肪的颜色是白里带黄，而足贴中分泌出来的油脂颜色是黑的，这不符合常理。“很可能是足底的排泄物，如角质层和汗液，混在一起，与足贴中的成分反应，形成黑色油脂。”

足贴的使用方法

宝贝整体

非常卖家提供的这次机会，夏天过去了，但是因为暑热和空调，身体难免留了不少湿寒气，其实已经在拔罐调理，但是湿气没拔干净，倒是拔多了反而容易体虚。有了这个足贴就太方便啦！

亮点与细节

包裹到的好快，发货一天后就神速到达啦！

打开全是泰文，完全看不懂。

不过幸亏有图示，很容易理解。

试用过程与体验

打开里面都是独立干净的小包装。

足贴是药粉和贴纸分离的。

可以根据自己需要调整方向和位置。

卖家在产品页面也做了详细说明，铁在各种不同的位置，治疗目的和效果都有不同。

最后就是贴上的效果，贴的不好，将就看看吧。

试用心得

优点：方便快捷，又有疗效，已经放进购物车，打算按照卖家建议买10包一个疗程看看哈。

缺点：完全满意，没有问题啊。