因为气候和地理，广州地区属亚热带气候，大部分地区都靠近海洋，因此湿润程度加重容易上火。想避免上火，唯一的出路，就是适应本土的清淡饮食，少吃重口味食物，多吃一点祛湿的东西，例如喝莲子百合汤、青红萝卜玉米汤之类