多吃蜂蜜能美容，如果用蜂蜜擦脸的话，有什么效果呢？能不能美白呢？蜂蜜美白面膜又要在么制作呢？下面我们来说说具体内容！

蜂蜜擦脸可以美白吗

蜂蜜美容效果

1、营养滋润皮肤。蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖的多种维生素，对皮肤具有良好的渗透力和保湿效果。蜂蜜对改善皮肤、减少色素沉着、防止皮肤干燥和滋养都有良好作用。

2、防治便秘、失眠。便秘和失眠是美容的大敌，而蜂蜜是预防和治疗便秘的传统药材。便秘会令毒素长久留存体内，大便中的毒物被血液吸收，会严重影响皮肤的生理机能，使皮肤失去光泽和弹性，加速皮肤老化。

3、杀菌消炎祛斑。蜂蜜中的维生素B2是抗皮炎的特效物质，要防止或清除面部色素斑与粉刺。烟酸能改善皮肤组织排泄功能，促进血液循环。维生素B6可抑制皮脂腺活动，减少皮脂分泌，有助于防止痤疮的发生。

美白

蜂蜜美白作用效果因人而异，不过蜂蜜对人益处颇多。用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹，你可以试一试。

天天用不好

每天都用纯蜂蜜敷脸好吗不好，因为那样会阻碍你皮肤的正常呼吸。细胞都不能正常的呼吸了毛孔里面就会有一些厌氧细菌的快速繁殖，导致皮肤红肿，长痘，严重的甚至留下疤痕。

蜂蜜单独使用是没有害处的,根据自己皮肤可以搭配一些别的,如果你不适合用蜂蜜你可以试试其他的面摸啊！

蜂蜜美白的面膜

1、蜂蜜酸奶面膜

用蜂蜜和酸奶搭配，过量分配可以来制造一款蜂蜜美白面膜，由于酸奶中含有的乳酸成分具有去角质的成效，可以让肌肤重现光泽，还能细腻嫩白皮肤，令毛孔失掉无效膨胀，让肤质愈加白净嫩滑。

2、蜂蜜番茄面膜

番茄中含有的维生素C是一种自然的美白剂，把番茄捣碎之后与过量的蜂蜜谐和，参加面粉制成蜂蜜面膜，涂在脸上20分钟后用清水洗净，可以很好地滋养和美白肌肤，临时运用还有除皱的成效。

3、蜂蜜蛋清面膜

把蜂蜜和蛋清混合在一同，每天用来敷面可以让肌肤变得细腻白嫩，收紧面部毛孔，让脸上的皱纹和斑点可以逐步衰退，而且滋养效果非常不错，可以给肌肤提供养分，无效增白肤色，是一款无效的美白面膜。

4、蜂蜜牛奶面膜

这款面膜的滋养效果很强，牛奶与蜂蜜平均地分配在一同，用来敷面，可以无效增白肤色，同时改善皮肤枯燥的情况，令肌肤愈加细滑清新，让面部肌肤愈加动人。

5、蜂蜜葡萄面膜

把20克蜂蜜和20克葡萄汁混合在一同，然后参加淀粉一同搅匀，清洁完面部之后就可以涂在脸上，10分钟之后再用清水洗净，这款蜂蜜美白面膜可以令肤质愈加净白通透，还具有很好的柔肤效果。