电脑桌面突然变得很亮是因为安装或卸载了某些具有特殊权限的软件，或者是安装某些软件更新之后，虽然自己没有调整过电脑屏幕亮度，但软件中设置的权限改变了亮度。

想要恢复亮度可以按下键盘上的快捷键Win+R，在打开的运行窗口中输入control，再点击确定。这时将会打开控制面板，在控制面板中点击“硬件和声音”。然后点击“电源选项”，在当前启用的电源计划后，点击“更改高级电源设置”，在这个设置窗口中找到“显示”一项，点击展开。将其下的“启用自适应亮度”的所有子项全部关闭，再点击确定关闭设置窗口。经过如上设置之后，电脑屏幕就不会再像以前一样会无故变亮了。