很多新手妈妈都知道要经常给宝宝做抚触，但是好像一提起抚触，妈妈自然而然就想到这是洗澡后要进行的活动。还有的妈妈觉得自己压根没有学过相关手法，怕自己做起来不专业，于是就减少了给宝宝做抚触的机会。而且最近的天气是越来越冷了，宝宝洗澡次数减少了，相应的抚触机会也就少了，这可怎么办呢?

一、我们先来看看抚触的概念

日本樱美林大学山口创教授曾经说过，抚触就是指平常在照顾宝宝的时候，有意识的接触孩子的肌肤。所以我们从这个概念就可以看出，抚触并不在于妈妈的手法有多么专业，妈妈摸一摸，抱一抱，这些日常生活中极其自然的动作，就是我们所说的抚触中的一部分。这种简单的肌肤接触，究竟能起到多大的作用?

1.心理发展

妈妈经常充满爱意的抚摸宝宝，会让宝宝觉得自己的出生是有价值的，是被重视的。这是一种自我存在的依赖感，从而倍感安心。还记得Tina在之前的文章中就说过，0～1岁的早教重点就是培养孩子的安全感。同时，久而久之，宝宝对周围环境以及其他人也都有了信赖感。所以说，抚触按摩是一种看似简单却非常有效的交流方式。

2.生长发育

有过给宝宝抚触的妈妈可能会发现，抚触后的宝宝睡眠质量会明显改善，而睡眠又可以促进身体内生长激素的分泌。抚触还能对体内的淋巴产生作用，帮助孩子提高免疫力。

3.大脑发育

我们知道人类有基本的五感，分别是视觉，听觉，嗅觉，味觉和触觉。其中触觉是五感中的基础，刚出生的婴儿触觉是最敏感的。当妈妈抚摸宝宝的时候，裸露的皮肤就相当于外露的大脑，皮肤感受到的刺激将直接传递给大脑，这是最简单的刺激大脑发育的方法，可以帮助开发宝宝智力。

4.情绪发展

按摩孩子额头部位，这可以帮助刺激大脑中的前额皮质，要知道前额皮质发达的人，自控力和执行力会好很多，对待事物和人的态度更加冷静，情绪也变得稳定。这也就是我们所说的情商高的表现。

二、看看您平常与孩子的亲肤接触工作能做到几分呢？

1.是否有经常抱或者是背孩子?

2.是否有经常和孩子手拉手?

3.是否有在表扬孩子时会摸摸孩子的头?

4.是否在孩子睡觉时会陪着一起睡?

5.是否有经常亲亲孩子，和孩子贴脸玩?

6.是否经常和孩子进行肌肤接触的游戏?

7.是否会经常逗孩子笑?

8.是否会在给孩子换尿布，衣服时，摸孩子的腿和肚子?

9.是否会在孩子洗澡时，用手轻揉孩子的身体?

10.当孩子哭泣的时候，是否会温柔的抱起他轻声安慰?