最近天气越来越热，温度一直持续不下，妈妈们给宝宝开空调了吗？怎么做才能让宝宝在空调屋里不生病呢？这可算是问对人了，应对宝宝“空调病”的妙招有哪些？

1、给宝宝盖好被子

宝宝睡觉时，要用被子盖好宝宝的肩膀以下部分，尤其是肚脐和重要关节，妈妈可不要粗心大意哦。如果宝宝睡觉习惯踢被子，那么不妨试试给宝宝买个睡袋，妈妈也不用夜里老是担心宝宝没盖好，一劳永逸。

2、勤给宝宝换衣服

其实宝宝在空调房里并不会特别冷，所以妈妈只需要给宝宝多穿一件薄外衣即可，不用穿太多。另外，宝宝的新陈代谢较快，出汗也比较多，如果衣服被汗液或尿液浸湿就要及时更换，防止宝宝感冒。

3、婴儿床远离出风口

开空调的时候要注意空调的风向，避免空调里的冷风直接吹向婴儿床，最好把宝宝的床放在远离空调的房子中间，这样可以让宝宝感受到温度缓慢的变化，不会引文温度骤然降低而引起不适。

4、清洗空调滤网

空调的过滤网在用一段时间之后就会积留大量的细菌，所以每年第一次使用空调时，都要对空调的滤网进行清洁，最好在使用过程中每半个月清洗一次。还有空调的冷却盘也要注意清洁，避免细菌落在宝宝身上。

5、每天开窗换气

开空调的时候，门窗都是紧闭的，空气一直处于不太流通的状态，这种环境非常有利于细菌的滋生。因此，在开空调的时候，最好每隔6小时开窗通风一次，不能超过12个小时。而且父母也不要在室内抽烟，以免对宝宝的健康产生不利影响。

小精灵温馨提示：

如果妈妈觉得开空调会让室内的空气比较干燥的话，最好在屋子里放一个加湿器，或者放一盆水，让室内的温度和湿度都处于让宝宝感到舒适的状态。