有妈妈问：“我的宝宝两个半月了，头顶上长了奶痂，老人说这个是保护头部的，不能洗。这种说法正确吗？”这种老话儿的来源与当时的生活条件、医疗技术以及卫生的意识有关。因为婴儿头皮上的奶痂可以自愈，因此在民间就产生了这样一种观念。其实妈妈们要知道，奶痂应该及时清理。

奶痂是怎么形成的

婴儿头上的奶痂常发生于两种情况，首先婴儿期宝宝新陈代谢快速，使得头皮皮脂腺的分泌物和脱落的头皮较多，如果不经常清洗，分泌物就会越积越多，形成一层厚厚的奶痂。

其次，一岁以内的，特别是1～2个月的宝宝，头面部好发湿疹，如果得不到及时治疗和护理就会结痂。由于此阶段婴儿的营养来源以奶为主，所以民间常叫它奶痂或乳痂。这种湿疹发生原因很复杂，一般是对乳中的蛋白质过敏引起，又可能与婴儿肠道功能尚未发育完善、免疫功能比较差等因素有关。另外，还具有较强的家族遗传因素。

如何清洗奶痂

虽然婴儿头皮奶痂会随年龄增长自愈，但是这期间宝宝会因痒、痛而烦躁，从而影响消化、吸收和睡眠。另外，可能有些妈妈不知道，如果宝宝有严重的头皮奶痂，就不能进行疫苗接种。因此，宝宝头上的奶痂要及时清理。

最简单方便的方法就是用植物油清洗。为保证植物油的清洁，一般要先将植物油，如橄榄油、香油、花生油等，加热消毒，放凉以备使用。在为婴儿清洗头皮乳痂时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮乳痂表面，不要将油立即洗掉，滞留1～2小时左右，头皮乳痂就会变得松软，然后再用温水轻轻洗净。依奶痂的轻重，每日清洗，一般3～5天即可消失。清洗时注意室温应在24～26℃，在清洗后还要注意用干毛巾将婴儿头部擦干，防止婴儿受凉。

我最近又新学了一招，妈妈们可以试一试：将开塞露挤到头皮上，均匀抹开，20～30分钟后用清水反复清洗，如此这般几日后可愈。

在清洗过程中，妈妈们要注意以下三点：

○如胎发较长，应将其剪短，以便能得到有效清理。

○千万不要用指甲硬抠，更不要用梳子去刮，这样会损伤宝宝的皮肤，严重时可出血甚至发生感染。

○如果宝宝头皮乳痂严重破溃、渗出结痂时不要采用上述的清洗方法，可先局部每天用1%～4%硼酸溶液外洗，洗后涂以15%氧化锌软膏，而且最好在医生指导下治疗。

奶痂能预防吗

这个问题的答案是肯定的，只要家长们注重日常生活细节，就能预防奶痂。

首先，小宝宝出生后应每日坚持洗澡，特别是认真洗头，注意水温不可过热，应稍低于正常洗澡水温。一般建议洗澡水温保持在37～40℃，妈妈们可以参考一下。

其次，头皮奶痂往往与湿疹同时发生，因此，当宝宝奶痂严重时，母乳喂养的妈妈应适当“挑食”，暂时停止进食鸡蛋、鱼、虾、蟹等易过敏食物，不吃刺激性食物，但千万不要盲目地停止母乳喂养。

第三点，避免给宝宝过量喂食，防止消化不良。

最后，室内温度要适宜，注意开窗换气，保持室内空气新鲜。宝宝衣被不可太厚，内衣应柔软、宽松和清洁，避免毛线、化纤等接触皮肤。户外活动时应避免太阳光直晒到宝宝头面部，加重奶痂。