宝宝出牙时间一般在4～10个月。宝宝的各个牙齿的发育时间虽然不尽相同，但就每个牙齿的发育来说，都是经过生长期、钙化期和萌出期3个阶段。牙齿萌出的时间存在着很大的个体差异，这些差异的造成，有遗传因素的影响，也有环境因素的影响。正常情况下，女孩比男孩牙齿钙化、萌出的时间早；营养良好，身体好、体重较高的宝宝比营养差、身体差、体重低的宝宝牙齿萌出早。寒冷地区的宝宝比温热地区的宝宝牙齿萌出迟。如果你的宝宝在一岁后还没有长牙，那就要带他到医院检查了。

如果你的宝宝出现唾液量增加，爱流口水，比较喜欢咬硬的东西，哺乳时可能还会咬妈妈的乳头，睡眠不安，那你就要注意了，宝宝在提示你：我要长牙了！这个时期是父母最应该注意的是宝宝的营养。正确的辅食添加可以为宝宝牙齿萌发提供必要的营养，同时还锻炼了孩子的咀嚼能力，促进口腔内血液循环，进而加快了刚刚萌发露白的牙齿的发育。需要注意的是，辅食添加要按照由软到硬、由细到粗的顺序，符合孩子牙齿生长规律，逐步让孩子学会吞咽、咀嚼。

4～6个月，宝宝的辅食应以泥糊状食物为主，锻炼孩子吞咽、舌头前后移动的能力。食物性状从稀糊状过渡到稠糊状。例如，米糊、蛋黄糊、土豆泥糊等。

7～9个月，可以为宝宝添加一些比较软的食物，锻炼他的舌头上下活动，能用舌头和上鄂碾碎食物的能力。比如，菜末面片汤、烂面、苹果泥、鲜虾麦片粥等。

10～12个月，为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物。让他练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。比如馒头片、面包片、奶酪、豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。

补钙可以使牙齿发育期有良好的钙化，宝宝应该增强体质，预防疾病，适时适量补充营养物质，尤其是含钙及维生素D、A的物质。可以适当多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等等，以满足机体生长发育的需要，促进牙齿钙化。

宝宝在4个半月左右就能够增加辅食，给宝宝增加辅食要遵从从流食到半流食再到固体食物，辅食量则是从少到多。

刚开始能够给宝宝吃些易消化的糊状食物，如米粉、生果泥、蔬菜泥、鸡蛋黄等。随后能够给宝宝吃点半固体的食物，如烂面条等，此刻是渐渐操练宝宝的咀嚼才能，给宝宝的食物必定要是小块并且易消化易咀嚼的食物。跟着宝宝的长大渐渐地再给宝宝增加固体食物，但固体食物不要太硬，避免宝宝欠好咀嚼。

在刚开始的时分能够先给宝宝少数增加，如刚开始先给宝宝吃1/4个鸡蛋黄，1/6到1/8个苹果泥等，让宝宝有个习惯的进程，随后再给宝宝守时定量。由于每个宝宝的状况有所不同，所以增加的量也各有不同。

别的，主张宝宝在3岁曾经最棒不要给宝宝断了奶质品，在1岁以内以母乳为主，1到2岁能够让宝宝持续喝奶粉，2到3岁能够让宝宝喝些鲜奶或是酸奶。这样能够有用增强宝宝的体质，进步宝宝的抵抗力。