不能，猪蹄内有骨头，骨头中心是空心的，里面有骨髓，在微波加热的时候，骨髓被加热，而其在一个密闭的小空间内，被加热后膨胀，会炸开。忌超时加热：食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。