长期喝玫瑰花茶可以减肥吗

2024-06-24 06:34:00

玫瑰花茶属于花茶,饮用之后对促进新陈代谢有一定的作用,但没有明确的减肥功效,如果想要减肥,应该控制饮食,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,避免暴饮暴食,避免过度睡眠,并适当增加体育运动。