3-5天。冻奶解冻后存放在冷藏区，保存的时间相对于常温要长，冷藏区温度较低，且属于恒温，能够在一定程度上抑制细菌等微生物的滋生，对食材的保鲜有所帮助，具体保存时间，可根据冻奶是否变质来判定，若有异味、分层等变质情况都不宜食用。