100克排骨的脂肪含量一般为20.4克,100克排骨的热量表:
1、热量:264大卡;
2、蛋白质:18.3克
3、脂肪:20.4克;
4、碳水化合物:1.7克;
5、胆固醇:165毫克;
6、维生素A:12微克;
7、烟酸:5.3毫克;
8、叶酸:4.8微克;
9、钙:8毫克;
10、磷:125毫克。
100克排骨的脂肪含量一般为20.4克,100克排骨的热量表:
1、热量:264大卡;
2、蛋白质:18.3克
3、脂肪:20.4克;
4、碳水化合物:1.7克;
5、胆固醇:165毫克;
6、维生素A:12微克;
7、烟酸:5.3毫克;
8、叶酸:4.8微克;
9、钙:8毫克;
10、磷:125毫克。