1、增强抵抗力：油桃富含维生素C，可促进身体对铁元素的吸收，能够提高机体免疫力，增强抵抗力。
2、补充维生素C：一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。
3、愈合伤口：油桃中的胶原成分能促进伤口结痂、愈合。