一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。（作者：朱柏庐）
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。（作者：李绅）
节俭是你一生中食之不完的美筵。（作者：爱默生）
从俭入奢易，从奢入俭难。（作者：民谚）
奢侈的必然后果——风化的解体——反过来又引起了趣味的腐化。（作者：卢梭）
谁爱风流高格调，共怜时世俭梳妆。（作者：秦韬玉）
身后有余忘缩手，眼前无路想回头。（作者：曹雪芹）
小处不省钱袋空。（作者：托·莫尔）
钱币是圆的，所以容易滚走。（作者：托里安诺）
惜衣有衣，惜食有食。
黄金本无种，出自勤俭家
一粥一饭汗珠换。