夜里贴面膜最好是，清理整洁面部以后再敷一整片补水面膜，肌肤能更合理的消化吸收补水面膜精粹，但是补水面膜不提议每日敷，由于补水面膜的营养元素是十分高的，每日敷会造成肌肤消化吸收不回来非常容易让精粹闪过脸部导致毛孔堵塞。

最好七天2~3次最好，最好是依据年纪和肌肤状况，补水面膜的类型来调节時间。

衰退型皮肤 这种情况下肌肤较为少水，彻底能够多敷几回，由于这类肌肤比较严重缺乏水份

清理类泥膜 这类补水面膜就少敷一点儿，依据肌肤来敷，油性肌肤七天2次，偏干的就七天一回，敏感肌肤也不提议敷了。

愿意让补水面膜超过最好是的消化吸收实际效果，那在贴面膜以前必须还记得搞好肌肤的清洁毛孔，防止肌肤毛孔堵塞危害肌肤的消化吸收，搞好清理后能够先拍一回水，让肌肤体细胞作用活跃性，为消化吸收补水面膜做提前准备；贴面膜的那时候最好是躺着床边，能够让肌肤更有利于消化吸收；敷完面膜后，必须要还记得用冷水清理一次，随后再抹精华乳液护肤推动肌肤的消化吸收和新陈代谢，加强补水面膜的实际效果。