喝浓茶对身体有害吗

2024-06-19 22:44:50

喝浓茶对身体有害,浓茶中含有茶碱和鞣酸,可影响人体对铁和蛋白质等的吸收,导致缺铁性贫血和营养不良。喝浓茶容易诱发患者出现贫血,浓茶中含有大量的鞣酸,可以阻碍人体对于铁的吸收,长时间的饮用,会诱发造血原料铁的减少而出现贫血。