古典风资讯网

首页

每天正常摄入多少维生素c

2024-06-18 09:23:40

每天正常摄入75毫克维生素c，有缺乏现象时，可增加至200～300毫克。

科学研究证明，维生素C在人体内不能自己合成，必须靠进食供给。维生素C是无数饮料和水果中的明星。

上一篇：正常一小时胎动是多少下一篇：超声nt值多少为正常

知识百科