麦芽应该都知道吧，一般都是炒着吃的，很多人说麦芽回奶，那么应该怎么吃才会奶呢？炒麦芽的功效与作用有哪些呢？下面我们来一起看看吧！

炒麦芽回奶怎么吃

1想要回奶还真不是一件容易的事，好像有的还是挺痛苦的，想要人工回奶可以将炒麦芽煮水饮用，可能味道不是很好喝，但想要回奶也必须坚持呀，想要回奶好像还不能吃过多的药物来进行回奶，因为可能会影响到下一胎的奶水。

2那我就说下煮麦芽的过程，我们要准备些炒麦芽，大约用量在120可左右吧，这个可以在药店卖到，加水煮成汤来服用就可以了，每天可以服用多次，如果嫌麻烦可以直接煮水来饮用，生麦芽泡水也有回奶的作用。

3如果我说的以上方法感觉不怎么管用，或者有急事必须回奶，建议还是到医院让医生打那个回奶针，可能会快一些，不过我个人还是认为，还是自然回奶对身体是最好的。毕竟回奶针是药物对身体不是很好。

哺乳期回奶注意事项

1、如果你和宝宝都做好断奶准备，妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了;如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

2、如果宝宝对母乳依赖很强，可逐渐断奶。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次。等妈妈、宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉。

3、开始断奶时，可每天喝些配方奶，尽量鼓励宝宝多喝牛奶;同时断掉临睡前和夜里的奶。

4、断奶前，改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。

5、盲目不科学的回奶方法，不但乳房胀满疼痛，还会引起乳房下垂，乳房变形，乳房结节等。

6、在回乳期必须忍受，宝宝再哭再闹，切忌断续让宝宝吮吸，更不能在乳头上擦辣椒，或其他什么刺激性的东西，若因胀痛而挤奶，这样做必然会延长回乳时间。

7、尽量避免使用激素类的药品，或回奶针之类的，很容易引起乳房萎缩，或乳腺分泌问题。

炒麦芽的功效与作用

1、疏肝解郁

炒麦芽能疏肝解郁，用于调理肝气郁滞或肝胃不和导致脘腹痛，胸肋疼等，可与其他疏肝理气药物同用。

2、助消化

炒麦芽中含有α和β淀粉酶，而淀粉是糖淀粉与胶淀粉的混合物，β淀粉酶可将糖淀粉完全水解成麦芽糖，α淀粉酶则使之分解成糊精，后者可再将β淀粉酶水解成麦芽糖。淀粉在α和β淀粉酶的作用下课分解成麦芽糖与糊精，麦芽煎剂对胃酸和胃蛋白酶的分泌有轻度促进作用，适量食用炒麦芽有助消化。

3、和中下气

炒麦芽有助于消化宿食，和中下气，治疗食积不消，食欲不振，呕吐泄泻。

4、回乳消胀

炒麦芽有回乳消胀的作用，用于治疗乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳等病症。