出汗不仅是人体调节体温、排泄代谢产物的一种生理功能。中医理论上讲肾主水液,肾不好就会影响津液代谢的平衡,容易出汗多。所以,很多人都认为男性在性爱后,大汗淋漓是虚弱的表现。其实,这是一种误解。
脾胃虚弱引起
其实脾胃虚弱仅仅是一种笼统的概括,脾胃虚弱包括脾气虚弱、脾阳虚、胃阳虚等等。
在中医看来脾为后天之本,是气血运化之源。脾胃虚弱则会导致气血生化不足,容易出现汗液分泌过多且频繁。
出汗多就是肾虚?那也得看是什么汗!
出汗的部位
汗在手脚——脾胃虚
手脚心出汗只有自己知道,它是脾胃虚弱的表现。《伤寒明理论》指出,“多由脾胃湿蒸,旁达四肢手足所致。
汗在头部——是气虚
头部易出汗,大多数是一些身体虚弱的人,如产后的妇女或者年迈的老人。这是气虚的表现。如果是吃饭时就汗多,平时正常的话,那就是胃火过盛,平时饮食要清淡。
夜间盗汗——肾阴虚
夜间盗汗多见于肾阴虚的男性,一般是出现在半夜,汗液布满胸部、背部、大腿,汗量大,醒来汗止。平日经常会出现失眠、手脚热、口干等症状,在饮食上要忌辛辣刺激食物、多吃水果蔬菜。平日盖过的床单被褥也要勤换洗,避免刺激皮肤。
绝汗——虚脱
病人病情危急时,正气不足,阳气衰弱,汗就会淋漓不止。这种情况多见于心衰、虚脱的病人。
闭汗——很少出汗
有些人一年出汗的次数很少,但是身体却十分燥热,这种症状称为闭汗,多是毛孔闭塞所导致。平时要多用热水泡脚、擦身体,让身上的毛孔打开。
人在感到热时就会出汗,这些都是正常的,就算有时出汗有点多,只要不影响日常生活,多注意饮食还是没有大问题。