苹果手机测量身高的方法步骤如下：

1、在AppStore搜索：FancyAR尺子，然后下载安装；

2、打开AR尺子，应用会自动打开摄像头，扫描识别物体和场景，屏幕中心出现一个加的按钮；

3、屏幕右下角有一个十字状按钮，在要测量物体的一端点击，标记为起点，物体边缘出现一个虚拟的量尺；

4、沿着物体边缘，移动手机；

5、在要测量物体的另一端点击形状按钮，标记为终点；

6、界面上方出现具体长度，比较精确，和卷尺量出实际长度之间的误差只较小；

7、界面左边可以切换长度单位，可以选择公制单位：cm厘米，m米，也可以用英制单位：in英寸，ft英尺。