一直没有人懂我，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有。其实，我很珍惜身边的人，只是生活的压力让我善于遗忘，把那些记忆通通遗忘-。我以为遗忘可以让自己快乐起来，可是，我感觉到的却是更多的寂寞，—-其实我也渴望有一个人能懂我;我也渴望有一个人能走进我的心。

我开始了治疗肾虚早泄的艰难旅程。用了很多的治疗肾虚早泄的产品，有口服的、肾虚早泄内服药、等但有都没有多大作用，没能够治好我的肾虚早泄。有些壮阳药甚至产生了不好的作用。有些已降低兴奋度为主的西药，还容易让人对药物产生依赖性，虽说有用，但是一停药就又复发最终我还是没有继续用下去。为了让我跟妻子重归于好，为了挽救这个破碎的家庭。我抛开面子去了医院。可是花了好几万，天天往医院里钻也没有多大好转。身体没有少受罪，可是我的肾虚早泄还是根深蒂固。

无法剔除有关红尘里的纠葛，成天的胡思乱想真的可谓是一种苦痛的折磨。在这错落的红尘中，我忘掉了自己，忘掉了过去，可独独无法忘记你，你给予我的那些美好记忆，不知我应该要有多坚强才能做到遗忘？也许思念是一种蛊，一旦染上了，自己就将会变成陌生的自己，可是到最后，纵然是心痛的无力承受，却又难以找到戒掉这种苦痛的勇气。在这滚滚红尘中，或许一切都只是梦幻，待到某日自己真的醒来时，那些所谓的执著，也只不过是一个自欺欺人的谎言，一个被自己夸张了的华丽虚张声势而已，无他。

可以多吃韭菜、花生、动物肝脏、龟肉、蛙肉、甲鱼、黑豆、红枣、牛肉、虾子、雀肉、松仁、葵花籽、南瓜子、小米、玉米等含有麦芽油的食物、桃仁、芝麻、淡菜等都可以壮阳，平时加强体育锻炼，注意个人卫生，保持良好的心态，建议不要擅自用药。

指导意见：黑色食物可起到壮阳补肾的作用：

1.栗子：栗子性味甘温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。

2.黑米：性味甘温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用，特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽喘逆、早泄、滑精、小便频等患者食用。

3.黑豆：味甘性平，有补肾强身、活血利水、解毒的功效，特别适合肾虚者食用。

4.黑芝麻：性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。

5.动物肾脏：具有补肾益精作用，符合中医学“以脏养脏”的理论，有滋补壮阳之功。

6.海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。

7.虾：补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

8.芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

9.动物肉类、鸡蛋、骨髓、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。