便秘是一种常见疾病，与饮食习惯、排便规律、生活状态等息息相关，党参是一味传统药材，有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效，便秘食用党参不会加重症状，其所含挥发油、纤维素还能促进排便，所以便秘能吃党参。

有一定效果。

中医上将便秘分为实秘、虚秘、热秘、寒秘，党参对于虚秘有一定疗效，虚秘由于脏腑虚弱、气血亏损、阳虚、阴虚等证造成，如体质虚弱、肌肉松弛者

产后血虚便秘等，大多是属于虚秘。党参有补中益气、养血生津、健脾益肺的功效，适用于气血不足、脾肺虚弱者，虚秘患者适量食用能有效缓解症状，建议大家在医生指导下选择应用。

材料：

党参30克，蜂蜜30毫升。

做法：

1.将党参切片，放入锅中；

2.加适量清水，浓煎两次，每次煎40分钟；

3.取两次的药液合并，加入蜂蜜调味，每日上下午分服。

材料

党参8克，黄芪8克，白术8克，龙眼肉10克。

做法

1.将黄芪，党参，白术一同捣碎，装入纱布袋中，扎紧袋口；

2.将龙眼肉切成薄片，与纱布袋一起放入保温杯中，冲入适量沸水；

3.加盖闷泡20到30分钟后饮用，每日一剂，分早，晚两次服用。

不建议长期食用。

党参对于缓解便秘有一定疗效，适用于气血不足、体虚乏力者。注意饮食、保持排便习惯、适当运动等，都有利于缓解便秘症状，党参有滋补身体的作用，长期大量食用，容易导致内火过旺。

党参为补气药材，萝卜有消气作用，两者同服会影响党参药效的吸收。

中医上有十八反十九畏的理论，诸参反藜芦，党参和藜芦同服，容易发生毒副作用。

便秘患者适量食用党参能缓解症状，过量食用可能会适得其反，造成身体不适。