50天的新生儿一天睡觉时间是在15-16小时左右，主要是根据宝宝平时的睡眠习惯有很大的关系。现宝宝通过长时间的睡眠有助于他的成，另外还可以增加身体的新陈代谢。

它可以促进身体的血液循环，增加宝宝自身的体质，对于疾病有很好的预防。建议宝宝睡觉时，要注意保持安静的环境，以免防止孩子出现哭闹的现象。另外平时宝宝出现哭闹，也可能是饥饿引起的，要尽早给孩子喂奶，以免影响孩子的睡眠。

宝宝睡眠科普

一个月以下的宝宝一日要睡16-18个小时，50天左右的宝宝一日的睡眠时间在15-16小时。家长若是发现宝宝睡眠时间短，就要看看宝宝的精神状况，如果身体健康没有什么异常，少睡一两个小时也是正常的。因为每个宝宝的情况不同，他们需要的睡眠时间也不相同。

若是宝宝不好好睡觉，家长要根据情况及时查找原因，尽早帮助宝宝养成一个好的睡觉习惯，这样才能让宝宝成长的更健康。

总之，家长要给宝宝创造好的睡眠环境，在他睡觉之前要让他吃饱奶，可以让他听着音乐，也可以家长给他讲一些故事，或者说说话，都可以让宝宝快速安静下来，慢慢睡着。

宝宝睡觉不安稳因素：

（1）生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能一步步完善，这种生理现象会自然消失。又如：睡眠肌阵挛就是一种生理性的睡眠期运动，可见于任何年龄段的人，但婴幼儿睡眠肌阵挛有时候容易被误认为癫痫发作，让家长担心不已。

（2）进食过饱：常言道：“胃不合，卧不安”。有的妈妈不管孩子饿不饿，睡前总要给加餐点心，致使小孩感到不舒服，影响睡眠质量；尤其是吃奶的婴儿，有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡，结果导致孩子睡时食奶过量，腹胀易醒，醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚，结果形成恶性循环。

（3）疾病因素：小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足，出现贫血、易惊等症状，早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。因此建议喂粥、面等固体食物应在临睡前两三小时喂，睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大，可以夜间不再进食，让全身各个器官得到全面的放松，这样宝宝睡觉就会更安稳。

（4）环境因素：小孩在睡觉时，室内光线过强，家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠，易于惊醒；小儿夜间易踢被子，或被子盖得太厚太重，这都会造成孩子睡觉时过冷或过热，引起幼儿烦躁不安、手脚乱动，这亦是睡觉易醒的常见原因。此外，蚊虫叮咬和突然改变睡眠地点，也会导致宝宝出现睡眠不安。因此如果能给宝宝创造一个良好的环境，自然能给宝宝带来良好的睡眠。

（5）缺乏某种维生素：除了最广为人知的缺钙外，缺锌或者各种维生素导致的精神不振、烦躁不安，同样会引起宝宝睡眠不安稳，同时这也会影响宝宝的抵抗力。母乳喂养的宝宝，如果不及时添加维生素D，会影响宝宝钙的吸收及钙在骨骼中的沉积而患维生素D缺乏性佝偻病（一般人都认为是缺钙引起，其实疾病的本质是缺乏维生素D）。有佝偻病的宝宝，往往晚上易醒。现在的家长都重视预防营养性维生素D缺乏症，在日常儿童保健门诊中遇到这些晚上易醒的宝宝，都在服用维生素D及钙剂。