天麻在古代被称为“祛风之王”,明代著名的医家李时珍认为天麻是定风草,是治风的神药;天麻对肝风内动引起的头晕、头痛等有很好的疗效,天麻性平、味甘,对人体的影响比较小,慢性头痛病人可以久服;现代研究也发现,天麻有降血压、镇痛、镇静等功效,对于高血压病引起的头晕、头痛等症状有很好的治疗效果;肝阳证病人一般表现为头部胀痛,伴有头晕,平时性情急躁,容易发脾气,晚上睡眠较差,有时有口干口苦,舌一般偏红,舌苔较黄,痰浊证也可以用天麻治疗,但前提是要配合其他药物一起治,不然效果不好;至于其他的几种证型,由于引起头痛的原因与“肝风”的关系不大,所以也不推荐用这个食疗方法来调理。