有部分朋友服用了一些补肾药物之后，身体出现发热的情况，这有可能是药物使用错误的原因，因为肾虚是可以分为阴虚和阳虚的，如果阴虚的身体进行阳虚的补充，就会导致阴虚更加严重的。

肾虚最忌讳的就是补反。比如说明明是肾阴虚的病例，吃了壮阳的药物，会让肾阴虚的症状表现得更强烈。所以，补肾应以调和阴阳为原则。治错补反会造成病情加重，如果单一补阳或滋阴，也会物极必反，形成阳亢阴衰或阴亢阳衰的局面，损害健康。

手脚冰凉为阳虚手脚发热为阴虚

一般提倡由专业医生来辨别，因为无论是阴虚还是阳虚都有许多共同的症状，如腰膝酸软、浑身乏力等，不容易分辨，但是也有一些比较明显的区别。

一般肾阴虚的表现，中医讲阴虚是生内热的，所以阴虚就有一些内热的症状。

肾阴虚的人常常会有心烦热，手足心以及胸口烦热。有的人突出的表现是一进家门就想脱鞋、脱袜子，老觉得脚心是热的。阴虚还有一些其他的表现，比如说夜半咽干，晚上醒了想喝水，喉咙有干涩的感觉;还有足跟痛，这是肾阴虚的表现。

从现在社会来说，肾阴虚比肾阳虚要多见，阳虚的比较少见。