建议每天更换。口罩是可以重复使用的，根据环境不同，脏了破了，就要及时更换。当用于油性颗粒物防护时，R类一次累计使用时间不超过8小时，P类累计使用时间不超过40小时，或从开始使用累计达到30天，以提前到达者为准。

N95型口罩是NIOSH（美国国家职业安全卫生研究所，NationalInstituteforOccupationalSafetyandHealth）认证的9种颗粒物防护口罩中的一种。N95不是特定的产品名称，只要符合N95标准，并且通过NIOSH审查的产品就可以称为N95型口罩，可以对空气动力学直径0.24±0.6μm（物理直径0.075µm±0.020µm）的颗粒的过滤效率达到95%以上。