汽车刹车油每隔3到5万公里或2年左右更换一次。

更换汽车刹车油的原因

1、空气里的水分或杂质可以通过储油壶的通气孔进入，会降低刹车油的沸点；

2、长时间行驶刹车时，刹车管路容易产生气阻，造成刹车力下降或刹车失灵。

汽车刹车油的特性

1、凝固点较低：在低温状态下具有良好的流动性；

2、沸点极高：在高温的状态下不会产生气阻；

3、品质变化较小：不会腐蚀、软化金属和橡胶。

刹车油又叫制动油，因为我们现在刹车都是液压的，液压液压就要有液体，刹车油就是这种液体。如果长时间不换的话由于刹车油属于高浓度液体，对空气里的的水分具有较强的吸附性，当刹车油吸附水分后便会影响到车辆刹车性能，当我们在踩刹车时，刹车片和刹车盘会产生高温，刹车分泵的温度也会随之增高，由于水不具备耐高温和可压缩性，在遇到高温时便会产生水蒸气，如果长时间不换刹车油，吸附的空气中的水分也越来越多，因此在刹车时就会出现异常现象，甚至会出现刹车失灵。

所以当出现灵敏不足时，一定要第一时间去专业的维修厂检测更换，如果在开满6万公里或者两年以上时间后，还没有出现明显的感觉，也不要大意，理论上的6万也好，两年也好都是一个参考，更多的还是要根据车主用车的实际习惯来判定，所以这时候就需要专门的检测仪器，正规的维修厂都会配备，只需要检测一下即可，如果出现水分过高的情况就需要更换全新的刹车油，另外值得一提的是，刹车油不同品牌是不能够混用的，如果需要更换新品牌的，需要把之前旧的全部清理干净。

选购方法

1.尽可能购买长期为汽车厂提供配套制动液的生产厂家的产品，确保质量可靠，性能稳定；

2.尽量到资质合格的大型销售场所购买，以防伪劣产品；最好使用专业设备进行更换，这样才更彻底，不至于残留杂质，同时避免出现气阻。

3.在种类选择上，最好考虑选合成制动液，不要购买已淘汰的醇型制动液。

4.制动液具有吸水特性，会出现沸点降低、污染及不同程度的氧化变质，长时间不更换会腐蚀制动系统，给行车带来隐患。建议车主，制动液一般两年或者4万公里必须更换一次。

5.制动液级别越高越好，制动液级别越高，安全保障性越好。一般情况下，微型、中低档汽车适宜选取符合HZY3标准的制动液，而中高档车建议选择HZY4标准的制动液。当然，微型、中低档汽车选择HZY4也没有任何问题，而且更好。