西游记中沙和尚担子里有：

一、经书

唐僧在取经路上，一有时间就会看书，小说和电视剧里，都有唐僧在宝林寺禅院灯下看经书的场景，看到三更半夜才把书放回包裹里，所以沙僧挑的担子里肯定带了经书。

二、通关文牒

唐僧每经过一个国家，都需要国家最高领导人，皇帝或者国王盖通关文牒，简单说就跟现代社会的护照差不多，是必不可少的东西。

三、紫金钵

电视剧里，经常看到孙悟空拿着紫金钵去化缘，可见吃饭喝水用的物品也是自己准备的。

四、袈裟

袈裟是皇帝御赐，比较贵重，所以一直放在包袱里很少拿出来。小说第九十七回就写到，沙僧但近来的那两个包袱中，有一件锦襕袈裟，价值千金。

五、钱

西游记小说第五十六回就有写道，唐三藏解开包袱，拿出几文铜钱，让他去讨两个膏药来帖，由此可见，沙僧挑的担子里，装的还有钱。