辞职社保停缴最好不要超过三个月。如果用户停缴时间不超过三个月，续交之后可继续累计计算缴纳时长，如果用户停缴超过三月，那么将重新计算医疗保险部分的缴纳时长。

法律依据

《社会保险法》第2条，国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况

下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

员工从企业离职后，企业便会停缴员工的社保，后期员工重新就职后新公司一般会在员工入职后一个月内开始缴纳社保。一般来说社保停交并没有明确的时间限制，反正缴费期限是可以连续累计的，只要连续缴纳15年社保，达到法定退休年龄就可以领养老金了。

但是，根据《社会保险法》第二十七条规定，参加职工基本医疗保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费达到国家规定年限的，退休后不再缴纳基本医疗保险费，按照国家规定享受基本医疗保险待遇；未达到国家规定年限的，可以缴费至国家规定年限。

社保包含了医疗保险在内，而医保的停交时间一定不能超过3个月，停保期间不能享受医保待遇，并且医保断缴3个月后续交，也必须缴满6个月才能恢复医保待遇。

社保停缴影响

1、医疗保险、生育保险的缴费年限将重新计算。一般医疗保险和生育保险的缴纳年限在计算时是不能出现连续三个月的断缴的，因此一旦社保断缴超过三个月，自己的医疗保险、生育保险的缴费年限就会从0开始计算。

2、影响医疗保险的报销。一般如果用户停缴没有超过三个月，那么在续交后次月即可使用医疗保险进行住院的保险，但是如果断缴超过三个月，在续交后，至少需要连续缴纳6个月才可进行医疗保险的报销。因此综上来看，我们社保还是慎重避免社保断缴，因为在一线城市，个人不处理社保缴纳的问题，造成断交会影响个人的买房、买车摇号、小孩上学、落户等等资格，所以积极缴纳是很重要的，目前个人缴纳社保，大多会选择社保代缴公司进行挂靠。

社会保险（Social Insurance）是指一种为丧失劳动能力、暂时失去劳动岗位或因健康原因造成损失的人口提供收入或补偿的一种社会和经济制度。社会保险的主要项目包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险。

社会保险计划由政府举办，强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税（费）形成社会保险基金，在满足一定条件的情况下，被保险人可从基金获得固定的收入或损失的补偿，它是一种再分配制度，它的目标是保证物质及劳动力的再生产和社会的稳定。