精确定位：在小腿前外侧，当犊鼻下8寸，距胫骨前缘1横指(中指)。

简易取穴：正坐屈膝，找到足三里穴，再垂直向下5寸处即是该穴。

在胫骨前肌和趾长伸肌之间;有胫前动，静脉;布有绯肠外侧皮神经，隐神经的皮支，深层为绯深神经。

功效：疏经活络，祛风除湿，强筋健骨。

主治：脘腹疼痛，下肢痿痹，瘫痪，足肿转筋，足胫麻木，肩痛肩凝。

作用机制：条口穴属胃经，居于小腿部，由于阳明经多气多血，故本穴的疏经通络，行气活血，祛风散寒逐湿的作用甚强，以治疗下肢外经病症为主;由于本穴通经祛邪，强筋健骨的作用很强，还可治疗肩周炎，落枕，腰扭伤等经筋病证。

1.配环跳，风市，足三里，阳陵泉，承山，悬钟，针刺平补平泻法，散寒除湿，舒筋止痛，治疗寒湿阻络之下肢痿痹，小腿冷痛，麻木，转筋等。

2.配解溪，昆仑，太冲，足临泣，针刺平补平泻法，通络消肿，治疗经气不利之跗肿。

3.配承山，肩髃，肩髎，阳陵泉，针刺泻法，条口透承山，活血通络，治疗气血阻滞之肩痛，活动不利等。

4.配天枢，气海，上巨虚，针刺平补平泻法，气海可灸，散寒除湿，治疗寒凝腹痛，虚寒痢疾等。

用拇指指腹垂直按揉条口穴，每次1-3分钟，每天坚持按摩，可以增强肠胃功能，改善下肢血液循环，缓解膝关节疼痛，下肢寒冷。